改めて発見をくれた動画たち

こんばんは🌷

初めての夜勤を終えて、のんびり過ごした2連休でした。
のんびり過ごしたとはいえ、結婚式について考えなくちゃいけないことはたくさんあるし、ちょうどスマホの更新時期も重なり、もう脳疲労がすごくてへろへろ。
かつ毎月のものもやってきて、身体もへろへろ。

夫がお風呂に入っている間、部屋の電気を消してキャンドルを灯し、お砂糖を少し入れたホットミルクを飲みながら、あずきのチカラでお腹を温めてnoteを書いています。
心が緩まる、ほっとできる時間だ～

書きたいことはたくさん溜まっているのですが、今回は「YouTubeを観て考えたこと」をつらつら書いていこうと思います。

無駄な時間を使ってしまっていると感じがちなYouTubeですが、意外と「あ、これ気になる」とか「この考え方は素敵だな」とか思うことは色々です。

①　フェリーに乗って旅がしたい！

数年前からずっと好きな「華金カップル」さん。
多分、住んでるエリアも実家と近くて勝手に親近感を持っています(笑)
天真爛漫で可愛い奥さんと、優しく楽しく見守る旦那さんのやりとりがめっちゃ好きです。

そんなふたりがフェリーに乗って鹿児島へ行ったそうです。
動画の内容は別として、めちゃくちゃフェリーに乗りたくなりました。
昔ひとりで大分までフェリーに乗ったことがあるんですが、非日常的で海は綺麗で広いしとっても楽しかったので、今度は夫と行きたいなあって動画を観て思いました。

②　脱・現実主義！ワクワクできる夢が欲しい！

こちらも数年前から観ている「ともかほちゃんねる」さん。
華金カップルといい、どちらもカップル→夫婦になるまで観ているYouTuberさんです。

今回のふたりの議題はマイホーム問題。
きっと結婚して落ち着いた夫婦がぶち当たる問題ですよね。

わたしに響いたのはマイホーム問題というよりも「夢を叶えたい！」っていうふたりの気持ち。

我が家もふたりとも現実的なタイプで「休みもあんまり被らないし、旅行もなかなか行けない」「行きたいところもあんまり浮かばない」「この予算だとこれは諦めなきゃいけない」みたいな考え方をしがち。

現実的に物事を考える癖がついてしまったせいで、夢を見る前に諦めてることって多いのかも、って今回気がつくことができました。

そういえば、キャリアスクールを使っていたときにも「どんな自分になりたいのか思いつくままに書いてみよう」「○○だからこれは無理っていう考え方はせずに、自分の気持ちのまま書こう」みたいなワークもあって、そういうことなんだろうなって。

ちょっと一回時間をとって「わたしのやりたいことってなんだろう？夢ってなんだろう？」って考える時間を作りたいと思います。

③　どうして今のわたしはしんどいのか？

こちらは、突然おすすめに出てきた動画。
mayoさんはこの動画で初めて知ったんですが、関西弁で明るく喋ってて好感度モリモリなYouTuberさん。

YouTubeでも精神疾患をカミングアウトする動画ってよくありますよね。
実際にそのひとの状況だったり症状を教えてくれるのって、すごく有益だと思います。
実際にわたしが普段観ているYouTuberさんでも、精神疾患を持ちながら投稿している方もいて、勇気づけられたこともたくさんありました。
( わたしも数年前まで精神疾患でつらかった )

今回も「こんな可愛らしくて明るいひとでも、つらい思いたくさんしてるのか～」って何気なくぼんやり観ていたんですが

自分が思う「こうあるべき姿」や「自分のなりたい姿」と今の姿の乖離があるとき、その中で不安やストレスが重なると鬱になりやすい

っていうフレーズがありまして、今のわたしにズドーンと刺さりました。

最近、心がやたら重いのは「理想の自分と今の自分が違うこと」が影響しているんだなあって。
最近だと「理想の式にしたいのに、このままじゃダメだ！」みたいなプレッシャーがすごすぎて現実逃避してる感じ。

実際に鬱になったときにも「もっと勉強して仕事を頑張りたい！」「でも思うように上手くいかない」っていう環境で自分を追い込みすぎて発症しました。

どうしても理想の自分をめちゃめちゃ高く設定しがちなわたしなので、もっと自分に優しく甘やかしていかないとなあって、一旦立ち止まろうと思うきっかけを作ってくれた動画でした。

娯楽にもなりえるし、学びの場にもなりえるし、最近のYouTubeは本当にすごいなあと思います。
だらだら観るのもいいけれど、ワクワクしたりハッとしたことは今後の自分にも反映できたらいいなあ～と思ったので、今回は簡単にご紹介してみました！