時間の無駄使いをしている君へ

皆さんこんにちは。くいなです。
私は「note毎日更新」と言う目標で日々描き続けています。

他にも株で資金倍増したり、様々なことに取り組んでいます。

お金のことや、経済のこと、心理面のお話しなど、日常に役立つお話を記事にしています。

Twitterも発信していますので是非ご覧ください。
Twitter＜くいな＞

スキ＆コメントお待ちしております。
連続投稿も続けますのでフォローもよろしくお願いします。

さて、この記事では『時間の無駄遣いをしている君へ』と言うテーマで話していきたいと思います。

いいねを気にする君へ

InstagramやTwitterで『いいね』を気にしている人はいませんか？

どんな人がいいねしてくれたのだろう・・・
何人が見てくれたのだろう。

昨日それを行なったとして『その時間勿体なくない？』

何も通知が来ていないのにアプリを開いてしまう。

そんな人は多いはずです。

1日に1時間以上見ている人もいると思います。

その時間をもっと良い時間に変えてみるとあなたは変わるかもしれない。

返信が来ていないか気にする君へ

これもさっきと同じ。時間の無駄になっていない？

LINEきていないかな〜。気にして何もないのにLINEを開いたりしていない？

そんな君はやばい

1日に最低1時間無駄にSNSを見ていたとして一ヶ月30時間
一年で『365時間』

日数で表すと『約16日』

１年間で『16日』も何もないのにSNSを見ている

2時間見ている人はその倍の1ヶ月。

これは寝ずに1ヶ月ですよ。1ヶ月間SNSをみている。

こんなにも時間を無駄にしている君は本当にやばい。

それが自分のためになるなら良いですね。

でもそんなわけがない。

その時間を有効にするだけで何倍も成長する

あなたが何を目標としているかは知りませんが、目標があるのならそんなことをしている時点で無理です。

例えば『プロ野球選手になりたい』そう思っているのなら、その無駄な時間でバットを振りましょう。

2時間振ると、一年で1ヶ月間バットを振ることになる。

12分の1野球している。

睡眠時間は平均で7時間取るとして一年で2555時間
日数で表すと約3ヶ月半

12分の4,5は埋まりましたね。

一年ある中で3ヶ月半は睡眠として、8ヶ月半は何かをしている。

その8分の1を今まで無駄にしてきた人たちが多い。

もちろんもっと無駄な時間はあるだろう。

そんな無駄な時間を変えないといつまで経っても自分が目標としているところにはたどり着けません。

改善策

では、どうしても見てしまう。そんなあなたに改善策を教えます。

・SNSを見る時間を決める
・アプリの配置を変える
・スマホを２台使う

SNSを見る時間を決める

例えば、21時から10分間はSNSを見る

そう決めると良いでしょう。

その時間だけで全てを済ませる。

それを続けていると相手も『21時にしか返信がこない』と分かっているので別に気にしない。

アプリの配置を変える

SNSを見る時間を決めると言ってもスマホを開いたらつい・・・なんてひろもいるでしょう。

そんな人は『アプリの配置を変える』のがおすすめ。

はっきり言って全然違います。

一度やってみると実感しますが本当に見なくなります。

一番端のタスクに配置してみてください。

スマホを二台使う

これは最終手段。使わなくなったスマホを持っているならお勧め。

Wi-Fiを繋げると使えるので、自宅にいる時間しか使えない。
自宅にいる時間でも使わないスマホだから基本見ない。

このようにして先ほど言った『時間を決める』と良いでしょう

改善策はいろいろあるのにやらない

はっきり言ってこんなにも改善策があるのにやらない人は無理です。『馬鹿です』

こんな人は何やっても無理なので好きに生きてください。『好きにも生きれません』

ちなみにこの記事を読んで怒っている人は『図星の証拠です』

こんな人になりたくないのならやりましょう。

最後までご覧頂きありがとうございます。
よかったら『スキ❤️』お願いします。
コメントもお待ちしております。
Twitterも発信しているのでそちらの方もフォローお願いします。
間違いなく役に立つ情報だと約束します！

他にもこんなnoteもあります

人に聞く時点で終わっている
リスクを恐れる奴はいつまで経っても凡人以下
他人を操作する心理学
成功する人と失敗する人の違い
noteを１ヶ月連続更新で分かったこと
成長曲線の動き方を理解しよう
潜在能力を解放する方法
時間の大切さ

Twitterの方もよろしくお願いします。

ここから飛べます→＜くいな＞