Yuka Sanctuary

東京→軽井沢へ移住。日々の私のリアルサウンド|エッセイ|

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女性は永遠の0歳説

今朝、夫がsnsで8年前の結婚式の事を書いていた。 それで「はっ！」と思い出す私。どうもこの日は毎年忘れてしまう。でも、雲一つない青空を見る度に思い出すのはこの日の結婚式の事。 家族と本当に近しい人達だけをお呼びしての式。本当は大学時代からの友人も呼びたかったけれど、何せ私の兄弟だけでも7人…泣く泣く招待は諦めたけど、友人達はわざわざ私の晴れ姿を見に明治神宮まで来てくれていた。さゆり、まさみありがとう！ たまに会える夫？ 月の20日は出張で居ないから、夕飯を一緒に食べるのも

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    • 世にも美しい MUSEダイアリー

      22:22 カートオープンしました！ 限定100冊！ MUSE COSMIC DIARY 12ヶ月の MUSEがデザイナーyumikoによって降ろされた、女神の為のダイアリーです。 星詠み監修　長崎美里 企画プロデュースは私、Yuka Sanctuaryです。 A…ダイアリー＋2024年星詠み解説動画 6600円 B…ダイアリー＋星詠みオンラインWS60分 11000円（2/1 13:00〜or2/2 20:30〜or2/3 10:00〜） C…ダイアリー＋1/2

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      • MUSE COSMIC DAIARY

        こんにちはYukaです。 ついに情報解禁！！ 【MUSE COSMIC DAIARY】リリース決定しました！！ MUSEの為の世にも美しいダイアリーが誕生します。 ▪︎星詠み監修 長崎美里 ▪︎デザイン 鈴野由美子 ▪︎企画・プロデュース 私、小堀由佳 こちらの3人で魂込めて共同創造して おります…♡ 宇宙元旦3/20に合わせた2024年2月〜お使いいただけるダイアリーです。 毎月12星座の女神が登場します。 その月の新月の女神のイラストが本当に美しくて… うっと

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        • 真っ直ぐ愛し、真っ直ぐ愛される

          こんにちはYukaです。ひょっとして一年以上ぶり？noteの皆さまお久しぶりです。 筋肉というのは使わなくなると何事も退化してしまうようで… 身体の筋肉はもちろん、書く事、話す事、やらなくなると恐ろしい程に言葉が出てこなくなるようです。涙 本来、話すよりは言葉にして綴る事が好きな性分だったのをはたと思い出しまたちょこちょこ綴っていきたいと思います。 女神と男神。 半年以上前でしょうか。 一人旅中に宿の温泉に浸かっていた時、ふとやって来たのが "女神と男神のノンバーバル

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          繊細な夫に苛つき一人美術館へ

          ふと思いつき、美術館に来ています。 ここ最近、創作活動にエネルギーを注いでいるわけですが、アートや小説、映画に触れる時間をもっと作りたいと思っていて。 私の住む町には車を10分も走らせればいくつか美術館があります。冬の間closeしていたミュージアム。 小雨が降っているけれど、それがまた新緑の美しさを際立てているように感じます。 ここ最近、夫がバーンアウトしちゃって。無気力状態というか、鬱っぽいというか、思考停止しちゃったというか。 仕事もそれなりにハードだったし、夫婦二人

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          夫婦の会話#3 春樹ごっこ

          この所、4/23に夫婦で主催する大きめなイベントの件で 各方面やり取りが続いている。夜のzoomが苦手な私ではあるが（眠れなくなるから…）致し方ない。 そんな夜は夫と晩酌をしながらくだらない話をする。 最近私達がハマっているのは"春樹ごっこ" 夫が久しぶりに読んだ村上春樹が（ドライブ・マイ・カー）良かったらしく、あらすじを話してくれた事からこんな会話に…笑 全くアホな夫婦である（笑）私においてはほとんど春樹を知らないが、どことなくイメージで春樹って"いささか"が多いよね、と

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          リアルサウンドで生きる

          乙女座満月の今日。ついこの間まで日中は19℃まで上がり、小春日和だった軽井沢も一気に1℃まで下がり 今ちらほらと雪が降って来ました。ここから三寒四温でまたマイナスの世界へ。 昨日終業式だった娘。お迎えに行くと眉毛がハの字で泣きそう。私の顔を見た途端、口元が震えて泣き出し 「先生がいなくなっちゃうって！！」と涙をぽろぽろボロボロ。。。 担任の先生が転勤になってしまうのだそうです。私も娘の涙にもらい泣き。 小学生になって初めての先生が、こんな優しくて素敵な 先生で良かったねって

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          魚座新月から乙女座満月へ

          今日の午後は久しぶりに昼寝をした。この所、割とハードな一週間だった事もあり知らぬ間に疲れが溜まっていたようだった。朝、家族でいちご狩りに行って、三種類のいちごをお腹いっぱい食べて、お昼にほうとうを作って食べた。私はあまりにも眠くて眠くて…寝室でそのまま二時間程、寝てしまった。 「そろそろ16時になるでぇ？」と夫が遠慮がちに起こしに来て目が覚める。夜7〜8時間睡眠を取るより、こんな感じで昼寝を取った方が断然スッキリする。私が提供しているアロマ音叉セラピーでも90分の施術で、あり

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          温泉とヴィーガンランチとカフェ＠軽井沢。誕生日二日目

          久しぶりに飲み過ぎた翌日は、意外にも爽快に目が覚めた。夫もベッドの中で同じくらいに起きたので、しばしのピロートーク（笑） 翌朝になっても昨夜の余韻が十分に残っている。 美味しいは楽しい♡美味しいは幸せだ♡心から。 こんなにも良くしてもらうと（なんだか言い方は変だけど）私もとても親切にしたくなる（こんな言い方も変だけど） 二日目のデートは朝から二人でサウナに行く予定だった。 夏にはブルーベリー農園だった所が、サウナを作ったとの事。実はサウナーな私たち。前日からワクワク、サウ

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          Not first？な今年の誕生日デート1日目

          誕生日デートにファーストな体験がしたいの。 そんな私のオーダーに「…！！閃いた！」と夫氏。 昨年の反省を踏まえ、今年は夫に委ねる事にしたのだが… 長年一緒にいると、夫の事は手に取る様にわかるもので… 誕生日二週間前になり、何やらあたふたしていそうな夫に聞いてみた。 「ねぇ、こないだの閃いた！ってあれ何を閃いたの？」 「あ。あれは…」 口籠る夫。 「閃いたんやけど、こっちでは出来ひん事がわかった」 「えーー何？何だったの？」 「リ、リムジン」 「リムジンってあ

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          分散登校とか休園とか。母としてのこの頃。

          娘の通う小学校は先月末から分散登校が始まりました。 週の半分はお休み。寝坊助の娘をバタバタと急かし学校に送らずに済むのはとても気が楽。4歳の息子の保育園はやってくれているし… でも思いの外やりたい事が出来ない毎日（涙）オンラインで仕事をしている夫と娘の三食を作るだけでも一日があっという間に過ぎていきます。 そんな日々の心に残った出来事を綴ってみます。 娘と鍼治療に行きました 年末の大掃除でちょっとばかし力仕事をしたせいか、右肘の調子が悪いのが続いていました。肘ってどうして

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          夫婦の会話#2 過去の話を引っ張り出すのをやめてみる

          結婚したばかりの彼は、本当にどうしようもなかった（笑） でも愛の力とは素晴らしいものだ。この8年間で彼はおおきく変化した。 きっと今の彼は、 結婚式前日に両親を新居に泊めたりしないだろうし 娘が泣き止まないからって義母がまさかの自分のおっぱいをあげようとしたら全力で止めてくれる（はず） 結婚したばかりの彼と今の彼 結婚したばかりの私と今の私 それは一つ前の前世の私たちと 来世の私たちぐらい違う。 今の彼なら、 義両親が新居に遊びに来て、しゃぶしゃぶをしても私だけにしゃ

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          住まう場所。移住先を決めた時の話。

          最近の愛犬シャンティとの散歩のBGMは、India Arieの I Am Light。私がアーユルヴェーダを学んでいるakariさんが教えてくれた曲。辛い時や落ち込んだ時聞いてみてね、と。メロディーもだけど歌詞がとても良くて… 朝起き抜けにもかけて、散歩でもスピーカーにして聴いています。 ほんとうの事を思い出させてくれる歌。 軽井沢と聖地Mount Shasta この歌を聴きながら愛犬シャンティと散歩していると、雪を被った浅間山が、まるで"Shasta"にいるような感覚

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          夫婦の会話#1 今年の誕生日

          閃いたらしい夫。何を閃めいたのかしら？ 家電は欲しいけどプレゼントにされたら嫌よね（笑） 昔、働いていた会社の社長がよく言っていた事。 ファーストな体験をするのよ 人はファーストな体験をすると、時間の経過が緩やかに なるのだそう。だから歳を取れば取る程、どんどんファーストな体験をすると良いと。 高級なレストランでの食事や、高価なプレゼント（あまりされた事はないけど笑）も嬉しいけれど、こうして毎年 一緒にお祝いしてくれる人がいるって、やっぱりすごく嬉しいし有難い事だ。

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          声というバイブレーションが教えてくれる事

          アロマ音叉®︎セラピーのセッションでは、事前のカウンセリングでアファメーションを決めてご本人に唱えてもらっている。 これは"行き先"を決める様なもの。「悩み」が「現在地」だとしたらアファメーションはその先にある本当の願いであり「向かいたい先」 その時、とても重要なのが自ら声に出し声帯を震わせる事。そのバイブレーションこそが自分に作用し、天にも作用すると私は思っている。 声は不思議だ。そのバイブレーションで様々なものを教えてくれる。 声に出して初めて気付く事も多々ある。あ、違

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          口にする事全てが「真実」となる生き方

          Facebookで一年前に投稿した記事が上がって来た。 ゲリーボーネルについて書いてある。この話から更に今 感じている事を加筆してnoteに残しておこうと思う。 人生は遊園地。あなたはどんな乗り物に繰り返し乗っている？ ゲリーボーネルの本に面白い例えがあってね、 人生を遊園地に例えてるの。 私たちは人生の中であらゆる乗り物に乗るんだけど 必ず「順番だけは守らないといけない」というルールがあるんだって。 でも、1番目の乗り物が入り口付近にあるとは限らないから、真ん中にある

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