発達障害、精神疾患サロン『大丈夫』スタートします。

発達障害、精神疾患のサロンを作ります。今日はその内容説明、そしてサロンの入り方について、お話ししていきます。

大丈夫ってどんなサロン？

大丈夫は、発達障害や精神疾患の患者であり、それでも社会生活を送っている人の情報交換を軸としたコミュニティーです。

📌各疾患の掲示板

ADHD掲示板　ASD掲示板　うつ病掲示板　パニック障害掲示板と　分けて掲示板を作り、症状に対する悩みを共有し、同じ悩みを持つ方の対策などを聞いて、教えてもらうことができます。

📌SOS掲示板

どうしても、落ち込むことってあるんですよね。僕のADHDでも、仕事で忘れ物したり、期日守れなかったり、で落ち込むこともあります。そんな時、歯止めが効かなくなってしまって、「死にたい」までいってしまうこともあります。

そんなときのために、SOS掲示板を作ります。リアルでは全然知らないからこそ、言えること、知らない人だから忖度なく言えるし聞けるんですね。なのでこの掲示板においてのみ。特別なルールがあります。

・掲示板の中で出た「実名・会社名・学校名・その他団体名」に関しては、秘密にすること

・聞く方は傾聴を基本とし、話しやすい質問を心掛けてください。

・過度なアドバイスをしないこと、動くのはあくまで本人であると認識してください

この三つを基本ルールとした部屋です。この掲示板にツラツラと書いていただくのもいいし、僕がメインで使わせてもらっているスタンドFMというラジオアプリのライブ配信機能を使って、URL限定配信にしてサロンのslack内に貼って頂き、サロンメンバーのみで話をライブで聞くのでもいいです。

自分の一番楽な方法で、発信してください。

📌今日、できたこと掲示板

発達障害は、片付けができなかったりするんですが、少しでも、できたら、褒め合うような掲示板を作りたいと思っています。例えば

「部屋の片付け苦手だけど、部屋全部は無理だったけど、本棚は綺麗にできました！」

とかでもいいんですね。小さな目標で構いませんので、目標を達成する姿が、誰かの役に立つかもしれない。

サロンは無料？有料？　入会方法は？

サロンは基本無料です。ただサロン内に、お賽銭システムとして、【大丈夫神社】を設置しています。神社には、ほりんさんに書いてもらったお地蔵さんと、運営である僕の、PayPayのQRコードを貼っておきます。もしご協力いただけたら幸いです。僕の2021年の目標は善意だけで人は食っていけるのか？を体現したいので（笑）

入会方法は、こちらのアンケートに答えて頂き、送信して頂きます。

https://www.surveymonkey.com/r/PZ3RZKF

アンケートは、あえて少し面倒な質問を置いてます。これは荒らし対策ですね。

最初は有料化する事で荒らし対策にしようと、考えてましたが、毎月10円サロン代いただこうと思ってたんですが、最低価格設定が300円だったので、断念しましたw

もし文字の読解や長文の入力が難しいという方（LD）がいましたら、ツイッターDMでも、スタンドFMのレターでも良いので連絡いただければ、直接電話でアンケート受けますので、ご連絡ください。

サロンの目標

サロンの目標は大きな目標は、あるんですが、まだそれは伏せといて、基本的には、落ち込む人を一人でも多く救うこと、その動作を同じ気持ちを持った人たちで行うこと、そして、落ち込む人がいつか元気になって、「私はもう大丈夫なんで、卒業します！」っていう卒業生を作ること。

そんな人が生まれたら、やった甲斐があったな！って思えるかなって思いました。

それではみなさん、大丈夫。大丈夫。みんな頑張ってる。

励まし合うコミュニティーに多くの人が来てくれることを、願っています。