読了☆気にしない練習
見開き完結で読みやすい。仏教についてもっと知りたくなった。諺や古語からの解釈や仏教ならではの減らす手放すの考え方で、知識が増えた。アンテナを張る、自然に触れる、など日常に使える行動や、人ではなく属性と捉える、否定語を使うならポジティブに考える、などの簡単な考え方が多く、実践しやすい。入門編で初心に立ち帰れる本。書いてあることは基本中の基本。本当に疲れている時にはいいかも。普段のストレスの少ない時に読むには物足りない。
響いた文章。
日本人は同意と理解を同じと考えがちです。
心にもないことは言えないはずです。心のどこかで思っているから口に出るのです。
人は強く思っていることを最後に言いたくなるそうです。
私たちが懐かしく思い出すのは、誰かと一緒に何かをした時がほとんどです。
物足りないといった割に、意外にも響いた文章がたくさんあった。手放すか迷う本。