9/19 今日のカード

悩みを分かち合いたいと願う人へ

水の4

『何かを埋めようともがくのではなく、ただ「私は感じた」ことを大切にすること。共感は思ったほど得られないかもしれない。しかし「私は感じた」ことを言葉にすることで、気づきを得られる。空いた穴を塞げるのは自分だけ』

「私は嫌なの！」と言っても、

相手は「自分は別に気にしない」とか言うかもしれない。

でも、だからといって、

「私がおかしいのかな？」って気にする必要ない。

私が嫌なんだから。

「私は」「嫌だ」と感じた。

それは、人と比べる必要なんてない。

嫌なものに、正直でありたい。