君を幸せにする力があるのは 君以外の誰でもないんだから

自分のことをどのくらい愛していますか。
どのくらい大事にしていますか。
そして、自分はどんな人間なのか
理解していますか。

日本人は自己肯定感が、世界の中でも
トップレベルで低い傾向にあるようです。

つまり、自分に自信がなく
　自分を愛せない人たちが多いんですね。

なんとも悲しい現実ですね。。
だけども、「周りに合わせなければいけない教育」
を私達は小さい頃から受けてきているので
それがこの結果なのかもしれません。

私は、こんな過去がありました。
学生時代にお付き合いしていた彼に
愛想つかれフラれる前に言われた一言。

「君は優しすぎるからダメだよ。人が良すぎる」

ー　優しすぎる？　
ーー　私って優しいからフラれたの？
ーーー　人に優しくしちゃダメなの？？

それで自分って人間がなんなのか
分からなくなっちゃった時がありました。

今の私からしたら、全然そんなことないーー！！！
って思うと思うんですけど、若き頃の自分には
純粋すぎてその言葉を鵜呑みにしてました泣

皆さんの中でも、こんな経験ある方
いらっしゃるんじゃないでしょうか。。

その"優しさ"を持ってる自分を無くしたら
自分が自分じゃなくなるって
どこかで分かっていたからこそ
そういう自分を否定されて
どうしたらいいのか
分かんなくなっちゃうんでしょうね。

それが人生で初めて自分に自信がなくなった時
だったかもしれません。。

ただ、当時の彼のことを悪く
言っているのではありません。
むしろその言葉によって、自分と向き合う機会を
くれた彼には、今とても感謝しています。
今は、仲良い友達の1人でもありますから。

お伝えしたい大事なことは、

誰になんと言われても

人間誰しも、欠点なんて一つもないのです

ある人にとっては、あなたのここが気に入らない
と言われても、別のある人にとっては、
あなたのここがむしろ好きだよ。と
言ってくれる人もいます。

悩んでいた時、今は亡き祖父に
こう言われたことがありました。

「この家族の中で、一番優しい心を持っている
お前さんが、じいちゃんは一番大好きだよ」

大好きな、祖父だったので
今でもこの言葉は、覚えています。

そこから私は、むしろ一番の自分の魅力なんだ
って思うようにしました。
そして、"優しい"からこそ、寛大で広い心を
持てて、いろんな人に平等に接しられるんだ！
というように、更にそこから広げて考える
ようになり、結果自信を持てるようになりました。

そこからは、むしろ「優しいところが好き」
と言ってくれる人と付き合うようにもなりました。

　

あなたが誰かから否定されたこと。
もしくは、自分のここが嫌い。って思うところ。

大丈夫。

必ず、他の誰かが、そのあなたの部分が

大好きです。

そして認めてくれます。

否定してきた相手は、あなたのそんなところを
相手は持っていないから、羨ましくて
そう言っちゃっているのかもしれません。

否定されて、自分が嫌いだって思う部分
本当に心から嫌いなんでしょうか？
見方(捉え方)を変えると
むしろ自分の好きな部分だったりします。

見方次第で

絶対あなたの最高な魅力になります。

まずは一つずつ、自分と向き合って

理解していってあげませんか？

＊ ＊ ＊　　　＊＊＊＊ ＊＊＊＊　　　＊ ＊ ＊

自分のこと好きになりたい？

そんなあなたにピッタリな映画🎞

「ラストクリスマス」

もし自分の体の一部に出逢ったら
あなたはどう感じますか？
なんて伝えますか？

終盤、全体のストーリーが見えたとき
涙が止まらないです。
自分の命を大事にすることと
自分を愛してあげることの
本当の意味に気づける🦋*°

季節外れですが、心がホッと温まる映画です。

映画のタイトルでもある通り、
♪ラストクリスマス　で大ヒットした
ジョージ・マイケルさんの持ち曲が
劇中の中で何曲か出てきます。

その中で

Heal the Pain

という曲の、歌詞の一部

心の中が寒いって君は言う
どうしたら外の世界が安心できる場所になるだろう
それにはまず自分に優しくならなきゃ
君を幸せにする力があるのは
君以外の誰でもないんだから

映画を観終わったあとこの歌詞の意味が

きっと分かるはず🌈✨

ぜひご覧くださいませ！

今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました💗

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