眠れぬ夜が、どうか眠れる夜になりますように。

ここ1,2週間は、0歳さんの寝ぐずりがすごい。

睡眠退行ってやつなんだろうかね。寝入るときがなかなか深く眠れないみたいで、ちょっと眠ってはぎゃーんうわーんと大泣きする。
それが大体、2時間ぐらい。途切れながら続く。

泣くぐらいなら起きたらいいのに、目はしっかりと閉じていて、眠いのは眠いらしい。

たぶん、1人目がこれならほんっとうにしんどかったと思う。
5歳さんは今でこそ普通に寝られるけど、かなり長い間夜中に2回以上起きるのがデフォルトだったので、それだけですごくしんどかった。

今でも、ネントレ系の記事やつぶやきは、「それで寝れれば苦労しませんよね」って黒い気持ちになっちゃうのでできるだけ見ないようにしている。それぐらいしんどかった。

2回目の乳児は、まあそんなこともあるよなって多少おおらかでいられる。
赤ちゃん、ままならんねえ。おかーさんもつらいけど、きみも困ってるよねえ。

抱っこで眠った赤ちゃんは、お布団におろされるとき高確率で泣く。あまりにも泣くので、ママアカウントでは「赤ちゃんには背中にセンサーがついている」と語り継がれているのだけど。

※
先にことわっておきますが、背中センサー含めここから先の話は科学的根拠には乏しい話です。エビデンスよりは経験則。
試してみる場合はその点ご了承をお願いします。

あと、絶対上手くいくやり方は多分ないです。
子による、親による、おうちによる。
しんどい場合は、周囲の手を借りたり、かかりつけ医に相談を。
※

「実はおしりにセンサーがあるからおしりの手を抜くのを最後に！」「おなかにセンサーがあるから、抱っこの姿勢のままおなかをくっつけておろすとうまくいく！」という亜流（？）はどちらも聞いたことがあって、それなりに上手くいってた。

でもこのところの寝ぐずりは、なかなかうまくいかなくて。
離れる時間が早すぎるかな、足を上げたままにしてみたらどうだろう、と試行錯誤を繰り返して。

そんな中、先日赤子についてるのは「心臓センサー」だという話をきいた。