療養期間を終え、通常に戻ってすっかり更新できていませんでした。 この日の体調は昨日と変わらず息苦しさのみ。 今日でここで過ごすのも終わり。 バスに乗って、ホテルの最寄り駅まで送ってもらいます。 荷物をまとめて9時にフロントに集合なので、のんびりはしていられません。 朝ごはん これでここでのご飯も終わり！ お世話になりました。 荷物をまとめます。 スーツケースとスーツケースに乗せられるバッグを持ってきましたが、お菓子やら本やら買ってしまったので荷物が増えてしまいました
（バチェロレッテ２ネタバレあります。） 体調は、少し息苦しいのは変わらず。 午前中は、なぜか鼻の奥がつーんとしました。 今日は寝坊しました。 なんでかって、この療養期間にはまっちゃったYouTuberさんがいて、 その人の動画見てたら深夜2時になっていました・・・ https://www.youtube.com/watch?v=BS0AoYubxUw MIYU ASMRさんです。 すきなものを食べられない、動けないから食べると太っちゃうというストレスでしょうか・・・
体調は少し息苦しさが改善されました。 一番心配だった味覚や嗅覚の異常は今のところなくて安心です。 このまま治るといいな。 朝ごはん 久しぶりのパン！ お風呂に入らず寝てしまったので、朝風呂。 ほとんど汗をかくようなことをしていないのですが、 シャワーあびないとなんかすっきりしませんね。 あと、部屋が乾燥する。こっちのほうが大きい。笑 そのあとはズームミーティングの準備。 久しぶりに緊張する・・・ お昼ごはん 撮り忘れました… 午後はズームミーティング。 2時間く
体調は相変わらず息苦しさは残っているけれど、 あとは元気。 昨日の腹筋動画が効いて、筋肉痛がすごいです。 朝ごはん 黄色いお弁当！！ お肉が美味しかったです！！ みかんも嬉しい！！！ 今朝はかるめにストレッチ系で体をほぐします。 身体が痛すぎて横になる。 そのままお昼寝・・・ 普段筋トレしてないのがバレバレですね笑 スピークバディで英語の勉強。 スピークバディのキャラがかわいい。 お部屋の汚れが気になり始め、 家から持ってきたコロコロで掃除。 私は家から持ってき
朝の放送で目が覚める。 今朝はのどの痛みは少なく、だるさもなかったです。 昨日の反省を生かして、クーラーかけてマスクをして、 濡れたタオル干したことが功を奏したようです！ 朝ごはん ずっと肉だったからお魚食べたかった！ バナナもうれしい～ この黄色いお弁当、量もちょうどいいしおいしい。 午前は、かるくストレッチをして、 英語の勉強。 スピークバディというアプリを使ってます。 1か月３３００円ですが、ちゃんとやればかなりよさそう。 昨日より聞き取れるような気がする。笑
朝の放送で目が覚める。 寝苦しくて途中で起きてしまい、目覚めが悪い。 朝の時点では、息苦しさが強く感じます。 ここでは、食事の準備が始まる前に放送が入ります。 食事の準備の人が作業するので、外に出ないよう言われます。 ゾンビにでもなった気分です。笑 そのタイミングでハーシスに健康状態を入力します。 30分くらいすると準備ができたと放送がなります。 食事はエレベーターホールに置いてあるので、各自取りに行くのですが 食中毒予防のため、配膳1時間で下げられてしまいます。
体調は咳、息苦しさが残るのみ。 12時半に迎えの車が来るというので、バタバタと準備。 運転手さんからいまから向かいますと電話。 10分前くらいに家の前にきてくれました。 普通のワンボックスカーで 中はタクシーのように運転席との間に透明シートの仕切りがあります。 その日は雨でしたが外から見えないように日よけを出してくれていました。 運転手さんは、防護服を着ているかもと聞いていましたが、マスクのみ。 家から３０分くらい離れた隣の市にあるホテルに向かいます。 ホテルに着
こんにちは わたこです。 いざ宿泊療養するとなったら悩むのは何を持っていくかだと思います。 今回は持ち物について詳しく書いていきます。 私も準備しながら宿泊療養されている方のネットの書き込みなどを調べました。（宿泊療養の決定の電話のときにも教えてくれました！） 持って行ったものと持ってくればよかったものを書きます。 （泊まったホテルがウーバー、アマゾンOKだったので、追加で買ったものもあります。） この記事が誰かのお役にたてると嬉しいです。 １ 持っていったもの①マス
体調は少しずつ変化が。 熱は平熱に！ いまだだるさと咳は変わらず。 息苦しさが出てきました。 この日は仕事があったので、職場に報告。 私の仕事は在宅できる仕事ではないので、10日間のお休みをいただく。 上司からゆっくり休んでくださいとありがたいお言葉。 今のところ職場でうつした人はいなそうなかんじ。 よかった。 あと、閑散期でほんとうによかった。笑 家で仕事をする夫の邪魔にならないように静かに生活。 共用のものを触るときは、ゴム手袋。 狭い寝室。なんならベッドの上で一日
朝起きると、身体に痛さと熱は少しましになった。 熱は３７度ちょうど。 ただ、のどが少し痛くて咳がでてきた。 一応、まだ家に合った抗原検査をするも今回も陰性。 症状的にはコロナのお手本のようなのだが・・・ 今日こそは、絶対に病院に行くぞ！ ということで朝から鬼電。 30分後、15時からの予約がとれた！ そのクリニックが16時半までなので本当に最後のほう。 電話では、症状やワクチンの回数（わたしは3回接種済み）、 周りに陽性者がいないか（いなかった）、歩いて来れる距離に住んで
次の日の朝、熱は変わらず38度台で全身がまじで痛い。 念のため、抗原検査（研究用）をやったら陰性で少し希望の光が見える。笑 予約開始時刻から近所の病院の発熱外来に鬼電。 以前熱が出たときに（そのときは陰性でした）診てもらった病院が PCR検査の機械を持っていて１５分で結果が出たので そこで診てもらいたかったのだけれど、 30分たってやっとつながったころにはまさかの本日分予約終了！！ そのあと他の病院に電話してももう予約がとれるわけもなく。 第7波おそるべし・・・ その
ある日、仕事が終わって家に帰るとなんとなく体がだるい。 疲れかな？と思って普通に晩御飯を食べ、テレビを見ているうちに 関節というか体中がなんか痛い。 夫に誘われスーパーに夜食の買い出しへ。 お菓子選びは楽しいはずなのにスーパーの冷気があたると体が 痛すぎて我慢できず先に出る。 頭もふらふらする。 この感じ、コロナワクチン打った時と似てる気がする。 家に帰って熱を測ると３７．４℃ え、これやばいんじゃない？ 私コロナになっちゃったの？ 周りにコロナの人なんていなかったのに
