デスクワークの洗礼を受ける

ホワイトワーカーの皆様に謝らなければなりません。

私はずっとサービス業で働いていました。

立ちっぱなし、動きっぱなしの仕事です。

椅子に座り続けて仕事をしている人たちの、

腰痛、肩こり、首の痛みなんて、

贅沢な悩みと思っていました。

ブルーライトに至っては信じてさえいませんでした。

今やっとわかりました。

デスクワークも大変なんですね。

首が痛い…。

仕事をしたくないのか、

机に座りたくないのか、

わからないくらいに痛い。

ひどいときには頭痛までしてきます。

まさかこんなことでつまずくとは思いませんでした。

タクシーの仕事で座りっぱなしの状態には慣れていたはずなのに。

(あれはあれで座敷牢のようなものでした)

でも、ひとつ良い改善方法を発見したので、

せっかく読んでくれた人のために共有します。

「お腹と机の間がなるべく近くなるように椅子をひく」

これでかなり改善されました。

とても簡単にできるのでおすすめです。

首が痛くない、たったそれだけで気分まで明るくなってきます。

それでは、引き続きがんばりましょう。