満足度98%。ゆっくり起きて12時歯医者さん。帰ってきてご飯食べて15時。寝て起きて17時。寝て起きて21時。夜ごはん食べてお風呂。そして寝る。よく眠れたおかげでだいぶ思考がプラスに転じた。ご飯は昨日のハンバーグをサンドにしたり、ユッケジャンクッパしたり、さつまいもバターしたり。