ふっと最近思ったこと 暖かくなってきたからか虫が多い そして、なぜかよくぶつかってくる。 虫がぶつかってきてるのか、自分がぶつかってるのか どっちにしても虫も私も嫌だと思う。 お互いがびっくりしてるのかなぁ。 もし、保険が使えたら虫治療費を請求したいくらだ（笑） というのはうそだけど。 そんなふっと物事を考えるときってありますか？
メンタルトレーニングについての大切さ 日常生活やスポーツをする上でかならずメンタルは必要になってくる 常に強いメンタル常に上下しないようなメンタルを作ることが必要だと思った。 内発的要因というのがあってほとんどはこれから始まるのが成功にどんどん繋がっていくと思う。 例えばあの選手みたいになりたい、そう思いながら練習をしてくといつの間にか出来るようになってたり、学んでトライして失敗して挑戦を繰り返すそういうことが 結果目標にたどり着く方法だと感じました。 外発的要因は逆に
