今は「酸素カプセル」推し！？酸素カプセルと家庭用サウナの違いとは

近年サウナ効果が注目されて以降、さまざまなサイズ・デザインの家庭用サウナを目にするようになりました。
「誰にも邪魔されず自宅でととのいたい…」そんな願いを叶えてくれるのは“家庭用サウナ”だけだと思っていませんか？実は家庭用サウナ以外にも、疲労回復、ダイエットや美容などの効果が期待できる“酸素カプセル”という選択肢があるのです。
今回は、酸素カプセルの特長を家庭用サウナと比較しながら紹介していきます。

酸素カプセルとは？

そもそも“酸素カプセル”とは何かご存じでしょうか。酸素カプセルとは、高気圧環境のカプセルの中に入ることで、大量の酸素を体内に吸入できる健康器具のことです。
酸素カプセルは、かつて「ベッカムカプセル」と呼ばれ、今では怪我や疲労の早期回復のためにJリーガーやプロ野球選手をはじめとするアスリートの間で浸透しています。
さらに、体内の酸素濃度が高まることでリラックス効果や全身の血行促進による美容効果などにもつながることから、整骨院やリラクゼーションサロンなどでも導入されています。

このようにさまざまな効果をもたらす酸素カプセル。
しかし、サウナにも疲労回復効果、美容効果、リラックス効果などが期待されていますよね。
では酸素カプセルとサウナにはどんな特長の違いがあるのでしょうか。

【特長①】入浴後、寝る前…“ととのう”シーンを選ばない

サウナの魅力は何といっても発汗作用！しかし、その一方でサウナを終えた後のシャワーや着替えが面倒ですよね。

酸素カプセルの場合は、室内にエアコンを設置できるので汗をかかずに快適に過ごせます。
そのため、酸素カプセルで体も心もリラックスした後は、ベッドで眠るだけ…。もしくは、ルームタイプの酸素カプセルであれば、そのまま朝までぐっすり寝てしまうこともできます。

サウナは疲れているときには、ちょっと面倒だなって思う方もいらっしゃるかもしれませんが、酸素カプセルであれば、面倒なことは何もないので、
自宅に置くなら酸素カプセルの方が、活用の頻度は高いのではないでしょうか？

【特長②】子どもやペットの健康もサポート

一般的なサウナでは、室内温度が80〜100℃に設定されていることがほとんどです。この温度では、子どもやペットと一緒に入るのは難しいですよね。酸素カプセルは、ペットはもちろん、耳抜きさえできれば子どもと一緒に入ることもできます。つまり、大切な家族全員の健康をサポートできる一石二鳥、一石三鳥の製品なのです。

【特長③】好きなことをしているうちに疲労回復

サウナでは、サウナ6〜8分、水風呂1〜2分、休憩…といった短いサイクルで入り方や場所を変えますよね。酸素カプセルは30～90分ほど、テレビを見ながら、スマホを操作しながら、昼寝をしながら…と好きなことをして過ごしていればOK！
「さぁやるぞ！」と気負わず、気軽に入れるのが酸素カプセルの良いところです。

まとめ

酸素カプセルとサウナの違いをご紹介しました。
酸素カプセルとサウナにはそれぞれメリットがあります。
今、家庭用サウナをお探しの方も、是非、酸素カプセルも選択肢にいれて、ご検討いただければと思います。

ちなみに当社には酸素カプセル（おひとり様用）、ルームタイプである高圧酸素キャビン・ドーム（複数人用）、ペット用酸素キャビン・ドームなど用途に合わせた製品をご用意しています。気になる方は是非、お問い合わせください。

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