私は駄目な人間だから…
というのをモチベーションにして頑張っていたから
(今まで)

駄目なのは発達障害の特性もあるしそこまで駄目じゃないんだからそう思うのをやめよう

としたら…何をモチベーションにしていいか分からなくなっていて

先が見えなくなった

目標を探さないといけない