私のADHDとASDの多動と焦燥感を止めるには…

やっぱりインチュニブとストラテラだけでは足りなくなってきたのかな

不安を和らげるワイパックも飲んだけど

身体が慣れちゃうのかな？

掃除とか手仕事とかすればいいのに

今はやりたくない

お酒飲んでると

やっとゆっくりに成