0408

朝起きた時の息苦しさが身体を重くさせる。酸素が足りていないみたいに。必死で吸い込んでも必要なのは酸素じゃない。この不安を消してくれる何か。今のところは薬。
不安に水を与えないことが大事だと誰かが言っていた。不安について考えない時間を作ることも必要だと。でもじゃあずっとずっとぼんやりと、でも確かにそこにある不安に襲われている私はどうすればいいのか。不安にも実態があるものとないものがある。ないものに怯えてるから病気なのだろうか。誰か助けてくれ。この誰かとは、今のところは薬。