聴覚過敏との付き合い方 ~対策・おすすめアイテム~
こんにちは!
初めまして、ADHD(注意欠如・多動障害)
ASD(自閉症スペクトラム障害)を持っている
有栖伶(ありすれい)と申します( ఠ͜ఠ )
診断名が降りたのは1年半ほど前ですが
今振り返ると幼少期から兆候があったのかな…と
(・落ち着きがない・過集中・こだわりがある等)
最初は「なんで障害を持っているんだろう」と
自分に悲観的になりましたが
今は「特性だからこそコントロールして
上手いこと自分と付き合っていければいいな」と
思って生きています(⋆ᵕᴗᵕ⋆)"