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生きやすくしたい

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ふと、これって認知の歪みだったんだなと気がついた事をかく 自分を生きやすくするする為に思いついたこと
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2023年10月の記事一覧

私の趣味

私は一人旅が好き

B5のノートが入るくらいのバッグだけもって
宿だけ決めて
出る時間も寄る場所も決めずに家を出る

人が多くない所が好き
忙しなく移動するのが嫌い
自然の偉大さを感じる所で何もしないのが好き

何よりも大切にしていることは
どんなに小さな荷物でも
1人でも大丈夫、
何も持ってなくてもここに存在している
何者でもない自由な自分を認識すること
自分が何にも縛られていない事を実感するこ

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