2025仕事スタート

1/6仕事スタート

その前に身体の準備 運動したい
土曜は久々な場所で運動　おぉ〜思ったより体が動く❣汗も出る よかった💕
が、翌日筋肉痛＆身体の怠さがハンパなくもう食料品の買出しだけでユックリする
月曜朝起きれるか。。寝坊なぞしてしまったらどうしよう。。。
お休み中の起床は2時間以上オーバーで過ごしていたんでドキドキ　少々寝付けず

朝、目覚めはいい
よかった　寝坊せず起きれた
けど、落ち着いていた咳が。。ちょつと
しょつぱなから体調不良やりたくない為に日曜OFFったので
ズッコケたくない
なにせ年末仕事納日
内科受診後放り出してとっとと帰ってしまったので💦

この年末年始
カンヅメダラダラで大掃除もほぼやらず。。
ふと玄関みると
くたびれた靴、、
流石に靴は洗いたい！
と思ってOFF日曜　洗う
これはもうアウトかな
という靴
どうせなら気持ちよく
キレイにしてサヨナラかな
とダメ元で洗うと
あらっもうちょい履ける？？
と思えて
年明け初ゴミ収集に放り込むのをやめてしまう😅
ちょっと靴フェチな所、、あるなぁ
底が薄めな靴だと足裏の意識ができていいのでついつい 捨てがたい

2駅ウォーキング
帰路にちょっとバーゲンを覗きに雨の中歩き
ビルの谷間タイルの所で右足すべらせてしまう💦
左手ついてしまう程 うゎっ でしたけど、左脚ふんばれてました！
不意のふんばりバッチリじゃん
と(￣▽￣)ニヤけてしまった自分

乾き物のみで「今年も頑張りましょう！！」乾杯があり
年末年始のお話などをしましたが
インフル1名
コロナ1名(ワタクシ💦）
ナゾの熱で寝込んだ人2名
熱なしで咳続きな人
体調不良で休日診療も行けず結構苦しんだ人が。。。。
追記:病院激混みですぐに診てもらえない状態
投薬&座薬まで頂きながら1日で平熱
座薬は冷蔵庫でまたも眠っている状態　膝治療時にも頂いたのも(消費期限ぎれかな。。）入れると3コ。。。。。。。
捨てるのも勿体ない
しばらく眠っておいていただきます

「ヒトメタニューモウイルス」
という聞きなれないウィルス
「肺NTM症」とかいうのもあるみたいです

まだまだマスクは手放せない

気をつけましょう