まーにゃ

ディズニーをこよなく愛している東北人 ここから350キロほど離れた舞浜の夢の国に毎日思いを馳せています カフェ、食べ歩きも大好き 基本食いしんぼう

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最近の記事

ディズニーストアに行ってディズニー愛をフル満タンにしたお話

こんばんは、まーにゃです。 今日はディズニーストアに行ったお話を書きたいと思います ディズニー大好きおばさんな私。 今日はどうしてもディズニーストアに行きたかったんです。 なぜかというと いたずらな願い星として、ディズニー映画『ウィッシュ』に登場するキャラクター、その名も「スター」のキーホルダーが発売される日だったからです。 見たまんまお星さまのキャラ 映画「ウィッシュ」を見た事がない方にはスターってなに? となるかもしれませんので、簡単に説明します スターとはディズニ

    • たんぱく質おかず〜やわらか鶏むねのタンドリーチキン〜

      こんばんは、まーにゃです。 私の好きなディズニーリゾートではハロウィンイベント真っ盛り。 今年はヴィランズ(ディズニーの物語に出てくる悪役たち)が主役の新しいパレードが開催されたり、奇しくて魅力的なコンテンツがたくさんある様です。 遠方に住む私はなかなか遊びに行く事ができませんが、今日も思いを馳せながらいつか行く日の為に頑張ろうと思います! うん! (謎の気合い) さて、今日作ったタンパク質おかずは やわらか鶏むねのタンドリーチキンです 材料はこちら 鶏むね肉 1枚

      • たんぱく質おかず〜ささみのねぎまみれ〜

        こんばんは、まーにゃです 10月に入り秋の夜長にみなさんは何をして過ごしていますか? 朝晩は程良く涼しくなってきましたので窓辺で虫の声を聞きながら読書なんていいですねぇ。 私の住む地域では先週末辺りから金木犀の花が咲き出し、お散歩している時に香ってくるとあぁ、やっと秋がやってきたなと感じるのでした。 さぁ、そして今日のたんぱく質おかずは ささみのねぎまみれです 材料はこちら(2人前) ささみ 3本 長ネギ 15㎝位 塩 適量 酒 大さじ1 ごま油 大さじ2 鶏ガラスー

        • 話題の魔女のスープを作ってみた

          こんばんは、まーにゃです 秋も深まってくるこの季節、巷ではハロウィンのイベントが行われていて黄色と紫のハロウィンカラーで溢れていますね。 ハロウィンとはそもそもなんぞや? と起源やその意味がわからないまま、かぼちゃ料理や紫色のアイスとかクレープやら食していましたが (はっ!いけない、いけないダイエット中でした…) 今日はネットで見つけたハロウィンにぴったりの「魔女のスープ」を作ってみました。 魔女のスープ? 何やらグツグツと煮込んだ魔法のスープ的な感じでしょうか? 材

          たんぱく質おかず〜鶏むねときのこ〜

          こんばんは、まーにゃです。 昼休みに見たワイドショーの中で話題に出てたのだけれど、なんでも夏の猛暑の影響で野菜が高騰しているんだって。 確かに近くのスーパーの野菜売り場を見てみるとトマトやピーマンが高い! ミニトマトはサラダやお弁当に気軽に使えない様な価格になってるし… (トマト1個198円は高いよね?) 鶏卵も同様に夏の暑さで鶏が餌をあまり食べないから採取される卵が例年よりサイズが小さいらしい。 産む数も減っているから卵の価格も少しずつ上がるとの事… はぁ…ため息が出

          たんぱく質おかず〜鶏むねときのこ〜

          夏のディズニー旅行振り返り〜後編〜

          こんばんは、まーにゃです。 気がつくと9月も下旬に入りようやく長かった残暑も落ち着いてきましたね 私の大好きな東京ディズニーリゾート・東京ディズニーランドではハロウィンイベントが始まり、新しいキャッスルプロジェクションも開始。 (うぅ…すごく見てみたいよー) 更にトゥモローランドにある「バズ・ライトイヤーのアストロブラスターは10月31日でクローズしてしまうっていうのにお別れもできないのか…ごめんよ、バズ… そんな新しいパークのニュースを見てこの連休中、私は感傷に浸って

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          夏のディズニー旅行振り返り〜後編〜

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          たんぱく質を摂る〜今日のおかず〜

          こんばんは、まーにゃです。 皆さん、朗報です! やっと…やっと待ちに待った新米が店頭に並びました! うわーい!新米だー! これで夏の残ったそうめんやそばやうどん生活ともおさらばだぜ! という訳で早速今夜はひじきの炊き込みご飯とたんぱく質おかずはというと… 「豆腐ときのこのあんかけ」にしました。 豆腐は言わずと知れたたんぱく質のスターですからね。 他にもイソフラボン、カルシウム… とにかく大豆の栄養たっぷりなんだという事は私だって知ってますとも! (偉そうに) そしてな

          たんぱく質を摂る〜今日のおかず〜

          たんぱく質を摂取する〜鯖の水煮缶レシピ〜

          こんばんは、まーにゃです。 ダイエット、続いてるんです。 まさか!ほんと? とお思いでしょう? 夕飯に糸蒟蒻や春雨を使ったおかずを作ったら、大した運動もせずに-500g減りました! たったそれっぽっちじゃん! いいんです、減った事には変わらないので良しとしましょう 継続は力なりです… (ゆるいなぁ、そして甘いなぁ) そのこんにゃくおかず、ボリューム増し増しで野菜もたんぱく質も摂れちゃう満足な一品ができたのでご紹介します。 使ったのはこれ そう、食費節約の味方「鯖

          たんぱく質を摂取する〜鯖の水煮缶レシピ〜

          ディズニー一番くじを引いてきた

          こんにちは、まーにゃです。 一昨日、9月13日に発売された「ディズニー一番くじ Disney Dreaming Celebration」を引いてきました! こちらのくじ、全国のイトーヨーカドー店舗、セブン・イレブン店舗ほかなどで発売されるとの事で発売初日、早速近くのセブンへと向かいました。 が、しかし!何度も探したのですが店内にディズニー一番くじは見当たらず、レジ横や書籍類の棚横もくまなく探したけど (少し挙動不審な客にみられたかも) 初日はしょんぼりして帰宅。 次の

          ディズニー一番くじを引いてきた

          たんぱく質を摂取する〜鶏ハムレシピ〜

          こんばんは、まーにゃです。 ダイエットすると宣言してもう何日過ぎたでしょうか… 体重は増えもせず、減りもせず体重計の数字にも変化はありません。 ただ心がける様になったのは夕飯のおかずのセレクト。 たんぱく質は摂りつつヘルシーなおかずに置き換える事を目標にしています。 今夜はたんぱく質がたっぷりでカロリーは低め、その代表とも言える鶏むね肉を使った 「鶏ハム」を作ってみました。

          ¥150

          たんぱく質を摂取する〜鶏ハムレシピ〜

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          スーパーカップずんだ味を食べてみた

          こんばんは、まーにゃです みなさんは市販のアイス、日頃食べていますか? 私はつい先日にダイエット宣言をしたばかりなのにもう挫折気味です。 毎晩お風呂上がりにアイスを食べています。 (えっ!?) おやつはいいんです おやつは。 3食の食事管理とウォーキングは頑張ってますから (どういうルール?) えーと、話を戻します 私は明治の「エッセル スーパーカップ」が大好きです。 安価でたっぷり、食べ応えのあるアイスで長年のお気に入りです。 そのスーパーカップにこんな味が ジャ

          スーパーカップずんだ味を食べてみた

          夏のディズニー旅行振り返り〜前編〜

          こんばんは、まーにゃです プロフィールにも書き記しましたが私はディズニー大好きおばさんです。 私だけでなく家族4人皆ディズニーの事が大好きなのでリビングでの会話はディズニーの事ばかり。 パークでの楽しみ方、推しのキャラクター、皆それぞれ違いますが旅行に行くとなるとホテルはどうする?グッズは何買おう?など盛り上がる私たち家族。 しかし東京のパーク(舞浜)からは350キロ程の遠方に住んでいる為、そう気軽には遊びに行けません。 行くか行かないか家族会議 連日テレビで報道さ

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          映画「インサイド・ヘッド2」を観てきた

          こんばんは、まーにゃです 昨日、ハッピーマンデーというお得な映画デー(通常1,800円がこの日は1,100円!) でしたのでまだ観てなかった「インサイド・ヘッド2」を観てきました。 事前に 「大人が泣けるやつだった」 「めっちゃ泣く」 というレビューを見ていたので涙と鼻水対策ができる様に手元にハンカチとティッシュを握りしめて見始めたのですが… (ネタバレになるのであらすじなどは書きません) 物語中盤に差し掛かってもまだぐっとくるところがこない… ん? となり、 終盤ラス

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          米はどこに行けば買える?

          こんばんは、まーにゃです 最近買い物に行って気づく事、 米、どこにもないじゃん! 近くのスーパー、生協、JA直売店、小売店、どこの店頭にも米がない。 餅米すらないし、代わりに陳列されてるのはパックご飯がちらほら… 米が買えなくて不安になってるのは皆同じ様で近所のご高齢の奥さんは 「パックご飯をまとめ買いしてそれでも不安だからそうめんや冷凍うどんもまとめて買ったのよ」と嘆いていた。 確かに各店舗の棚を見るとそうめんその他乾麺類は品出しが追いついていない様だ。 売り切れ表示

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          ダイエットを決意する

          「9月だっていうのにまだこの暑さで、夏の疲れも残ってるしでもうバテバテだよ…」 「暑いとさ、あんまり食べたい気持ちが湧かないんだよね…」 「お盆辺りから暑過ぎて食が細くなっちゃってさー」 9月に入り、私の周りではこんな声が多く聞かれました。 夏太りする 周りがこんなに夏バテ夏バテ言ってるのに当の私は夏バテなどつゆしらず、毎日好きな物をモリモリ食べていました そうめん、冷やし中華、炒飯に唐揚げ… 暑くて家に篭っていたので好きな物を好きなだけ食べて… もうみなさんお気づ

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          ゆで卵の殻をツルっと剥く方法

          こんばんは、まーにゃです 突然ですがみなさんはゆで卵の殻を剥くのお上手ですか? 私は大の苦手でした。 茹でて剥いた時にツルッと剥けず、表面がでこぼこになったゆで卵にいつもストレスを感じていました。 なんだったらゆで卵を使う料理は避けていたぐらいです。 ふと、頭によぎりました。 ラーメン屋さんってトッピングに味玉があるけどあのゆで卵はどうしてあんなにきれいに剥けるのか? 仕込みの段階で何十個、いや人気のラーメン店だと何百個も卵を茹でているだろうから、そのコツを大将に伝授して

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