Voice～利用者の声 / ワークショップ③

【滝行一泊２日の旅】

◆参加者①
たいへん遅ればせながら、滝行ではお世話になりました！ 初滝体験でしたが、アルマさんのサポートやみなさんのお人柄に助けられ、とても楽しい二日間でした。日がたったせいかあの山登りについては、薫風と新緑で彩られた美しい思い出に昇華されつつあります（笑） 本当にありがとうございました。 あのあとは這うようにして帰宅後、疲労のあまり何も食べずにバタンキュー。 両足のマメのでかさと筋肉痛のやばさに出雲行けるのか？と危惧しましたが、奥の院パワーなのかアッサリ復活しておかげさまでまた旅立つことができました。

◆参加者②
アルマさん、皆様、 滝行が可愛く思えるほどに奥の院はおつかれさまでした。 わたし今日は身体がロボットのようで ぎくしゃくよれよれしています。。。 でもしばらくは奥の院に辿り着けたことを心の糧に 何が起ころうとも乗り越えられそうな気分です。 もちろんパワーチャージ効果もあって☆ 死のギリギリ手前の状況が逆に生を実感できてドーパミン出るみたいな。 普段どんだけぬるま湯生活なんだ、って話ですね　ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ

アルマさんには 貴重な機会を作ってくださったことをはじめ。 全般的にサポートしてくださっていたこと。場が和むギャグ数々の惜しみない放出まで・・・大感謝です！ また滝行の機会や別の企画の機会がありましたら是非参加したいです♪ ほんとうに今回は参加できて良かったです～～。 ありがとうございました！ ご一緒できて楽しかったですヽ(=´▽`=)ﾉ

◆参加者③
アルマさん、みなさま お疲れ様でした。 滝行初体験、清らかな気持ちになりました。 行き帰りの山道も木漏れ日と鳥の声が気持ちよかったですね。 奥の院！ほんとうに難儀しましたが、様子を知っていたら 私はきっと恐れをなして下で待っていたと思います。 なので、行けてよかったです。 体力的にはあやうかったところもありますが、 みなさまがいたから頑張れたのかも。 ありがとうございました。またご一緒できたら嬉しいです。

◆参加者④
アルマさん、皆様、ほんとにお疲れ様でした>< へろへろへろ～って言葉がこれほどあう状態には久しぶりになりました（笑） 初の滝行でしたが、すごく気持ちよくて澄み渡る気持ちになれたのが
一番の収穫でした★　奥の院は自分の体力の無さがあらわになりましたし それはそれで収穫でしたね！ 楽しい一泊二日の旅行、ありがとうございました＾＾ 次回の榛名山もぜひぜひ実行お願いします♪

◆参加者⑤
アルマさん、ご一緒した皆様、お疲れ様でした！ いやいや、ホント滝行よりハードな奥の院でした…(^^; でも今回は滝行自体はとても気持ちよく、 前回のような頭痛に悩まされることもなく無事に終わって 一安心でした。 ホント、温泉がセットで欲しいですねぇ。

◆参加者⑥
アルマさんの飛びぶりも面白かったです。 ガンバと先日はありがとうございました！ とても充実した濃厚な2日間でした。 久々に体の芯からぐったりで、帰り電車はぐっすり。 皆爆睡でしたね。気が付けば私はよだれを垂らしていました… 記憶がふっとんでしまったMさんを始め、皆楽しいメンバーで、 愉快な仲間たち～てな感じでした。 で、アルマさんとは単純に一緒にお酒を飲んでみたい、と思いました。 もしよければ、その内にでも、 （いつになるかは分かりませんが…私の時間感覚では）

2日目のクリスタルボウルの時に、低い音が聞こえてき、 続いて同じ音域の低音の男の人の何か読みあげている様な声が入ってきました。 すっーと、染み入る感覚。 後にアルマさんが、Hさんは祝詞もあげるんだよ。 と皆に教えてくれ、もしやあの声はHさんだったのかも！？と思いました。 それから、今は滝行以前より体が軽やか、心身が洗濯された感じです。

◆参加者⑦
２日間ありがとうございました。 昨日は昼間飲めなかったビールを飲み湿布を体中に貼り早く寝ました。 おかげさまで頭のボーッはなくなりました 。でも今日はスッキリして月曜日なのに楽しくて仕方ない感じです 。アルマさんいろいろとご迷惑をかけてすみませんm(__)m ヒーリングありがとうございました またヨロシクお願いします 。アクシデントはありましたが私には何か意味のある滝行でした 。命の夜ご飯を食べなかったのは心残りですが 。朝ご飯五穀米が本当に美味しいかったです。お昼も美味しかったです 。ありがとうございました

◆参加者⑧
皆様、お疲れ様でした。ありがとうございました 滝行、寒かったけど、身が引き締まりました。 今度は暖かいときに。。。 山歩きも楽しかったです。 都心から近くに、素敵な場所があるんですね。 家から近いので、たまには行ってみようと思います

【グループセッション： 春分の日企画♪　過去と未来の統合ワーク】

◆参加者①
私も楽しい時間が過ごせました。また機会があったら、参加したいです。

◆参加者②
楽しくてあっという間の時間でした。私はねてしまったのが残念でした。

◆参加者③
アルマさん、ワークありがとうございました！トマトもご馳走さまでした～☆　甘くておいしかったです♪　いやはや、どちらも濃い内容で何から感想をのべたらよいのか。ワーク、とっても楽しかったです！ご一緒した方々がまた素敵な楽しい方ばかりでなぜか何となく懐かしいような気持ちもして２時間があっという間に過ぎ、その後もリミットで泣く泣く失礼しましたがもっとお話ししたかったです～。

貴重な出会いと、機会をありがとうございました。おかげさまで何故か固く閉じられていた（自分で閉じていたんですけども）いろんな扉がバァーン！と次々と開いていってます。台風明けに雨戸を一気に開けたような、まぶしい光が差し込んできて暗く湿った部屋の隅っこもカラカラに明るくなりそう

パワーアニマルとの遭遇。過去世へのアクセス。穏やかで力強いアルマさんの誘導にゆだねていたらとてもスムーズに鮮明にビジュアルが見えてきてまるで映画を見ているようでした。皆さんの話を聞くのも興味深い体験でした。不思議と、パワーアニマル、その方の雰囲気とマッチしているような変な納得をしてしまったり・・・(^_^;)

あ、帰ってから鷹だか鷲だかを確かめるべく画像をいくつか見たのですが鷹だな、という結論に至りました。渡されたギフトをどのように使おうか・・・実は、文章を書くのはもともと嫌いではなく、むしろ好きすぎて。一度そういうことで夫婦間の問題として話し合ったので反省し、うまく調整をしてやれば良かったんですけど、どうせなら完全に断てばいいんだと極端な結論を出し、ここ数年、自分で封印していたんです。

銀のペンを渡された場所は崖っぷちでその先はものすごい滝つぼでしたからパワーアニマルも「さぁ、もう先はないぞ、どーすんだ？」という現実をつきつけて逃げていることに直面させてくれたのかもしれません。少しずつでも何かを表現することを、早急に始めたいと思います。
えーと、問題にならない程度に。(^_^;)

過去世で行ってきた年代を後から調べてみたら、南北朝が終わり隋になるあたりでした。歴史・・・ほんと疎いので、ちんぷんかんぷんですがセッションでアルマさんが垣間見た遣隋使（か遣唐使）とも不思議と縁がありそうで興味深いです。といいつつも、すごく詳しく調べたい気持ちにいまいちなれないのは楽しいだけじゃなかったからかなぁ。。。と最期の時のイメージから感じるのですが今はただ、そこから向けられたメッセージを受け取れたことに感謝です。
また、機会があれば、いろんなワークに参加できたら嬉しいです！

【グループワーク：　春のミニワーク】

◆参加者①
アルマさん こんばんは。 お茶会では有意義な時間を有難うございました。色々準備が大変だったのではないですか？ワークですが、その頃ずっと疲れていて、その日も集中出来ず「心、此処にあらず」に近かったんですが、後からやって来ました！(・д・)y~~ ジワジワ来たり、突然来たりで、『そうだったのか！！！』...と膝を叩く様な事が有りました。『じゃあ、その為の今日はどうしたらいいのか？何をすればいいのか？』とゆう風には考えられるようになったという事です。 お蔭様で...。

◆参加者②
こんばんは。昨日は、ありがとうございました。参加させて頂き、本当に良かったなと思いました。いろいろと書き出して行くと、自分にはお金と勇気とコミュニケーションの気づきが大切なんだと気付きました。出して頂いた宿題、やります。どうなるか、楽しみです。又、いろんな方がいて、とても良い時間を過ごせました。どうしても職種がら、偏った交友関係が多いので良い機会でした。また、お食事もご一緒させて頂き、嬉しかったし楽しかったです。お話も楽しかったです。最初は、ちょっと気後れしていたのですが、アルマさんのいろんな職業体験を聞いて、もっと前向きになろうと思いました。やー、まだまだですね。私は・・・。【ゆうど】さんの場所も素敵でした。また何かの機会に目白に行く際は、寄りたいと思いました。お疲れさまでした。また、これからもよろしくお願い致します。

◆参加者③
ひとつひとつの課題に真剣になって考え、新たなる自分の発見がありました。シール貼りでは頭真っ白状態で超没頭～！！（笑） 自分の世界一色でした～～♪ １年後の自分にあてた手紙を手にはさんで 自分の夢と皆の夢が叶いますようにと願った時は幸せでした。 １年後に皆さんと肩を叩き合ったり、抱き合って喜び合っている姿が 見れて、思わず涙ぐんだからです。 自分もうれしいし、良かったね～と祝福されてる自分もうれしい。
けど、それだけじゃなく皆も本当にうれしそうで、余計にいや何十倍にもうれしく感じたからだ・・・ いつもは人見知りでガチガチな私ですが、どういう訳か１部から肩の力が抜けたリラックスした空気に吹き続かれてました。 ゆうどさんのさらさら流れる空気に、たったひとつしかない皆さん一人づつの素晴らしさを感じることが出来ました。

そして、このような素敵な企画を立てて下さり、愛情に満ちた 進行の仕方で私達にまた新しい自分を発見させてくださったアルマさん 心よりありがとうございます～～～！！ 感謝、感謝です。ワークショップを終えた後のアルマさんのうれしそうなキラキラ輝いた表情も忘れられません～☆ ゆうどさん、アルマさん、皆さんからたくさんのギフトを頂いたような心に残るワークショップを本当にどうもありがとうございました～♪ ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(*´∀｀)｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

◆参加者④
今朝？の二時過ぎまで宿題をやっていてました。とても充実した時間をすごすことが出来ました。アルマさん、そして皆さん、どうもありがとうございました。たくさんのことを感じられた有意義な充実した日なのでした。ゆうどさん、素敵なところでした。 ただただ感謝。そして頑張りたいと思います。（今日もめちゃくちゃ腹のたつことがありましたがっ）情けなさたくさんの私ですが。でも。きっと大丈夫。と思えてます。 来年４月1日か～。エープリルフールか～。笑　でもとても楽しみです。

◆参加者⑤
昨日はありがとうございました！ 「ゆうど」さんいいですよね！！ 何故かもう懐かしい感じです(^-^) とても楽しく過ごさせていただきました。 アルマさんお疲れさまでした！！ また楽しい会と時代を感じさせるギャグを楽しみにしております(^o^)

◆参加者⑥
昨日はありがとうございました！ アルマさんの小ネタを交えたすばらしい語りのおかげで、ちょっと構えてしまいがちな私もすんなりリラックスして入ることができました。 さらにゆうどさんのすてきな雰囲気にうっとり、ネコ２匹の気ままな動きににんまり、シールには…ちょっと理性を失いかけました。 １年後にはまたみなさんと一緒に「よかったね。おめでとう」と言い合えるといいなと思います。

◆参加者⑦
きのうは本当にありがとうございました。 自分のダメなところ、至らないところを改めて再確認できました。 来年の４月１日はよりよい自分に会いたいです。^_^ そして、ハッピーになったみなさんと再会したいです。 みんなで願っているとき、みんな笑顔でちょっと照れながら再会しているイメージが見えました♪ 楽しみにしています！

◆参加者⑧
アルマさん、本当にお疲れ様でした！ そしてありがとうございました！ いつものように用意周到な準備のおかげで充実して過ごせました！ そしてシールが好きになりました☆ またよろしくお願いします?
みなさんへ。 個人的には、今年一年のみんなの夢が叶うのをみんなで祈るってのが感動でした！ 初対面の人ばっかなのに。そう思えたら自然と笑顔になってて、傍から見たら気持ち悪かっただろーなと思います（笑） でも、あれだけの人のパワーが夢に送られたので絶対叶うと思います！
また一年後にお会いしましょう?

◆参加者⑨
今日はありがとうございました♪ なんだか、清清しい気分になりました。 ゆうどさんも、素敵なところですね。 お茶も美味しかったし、お菓子も。 来年の今日が、楽しみ！になるよう、がんばります

【体質改善のためのプチ漢方講座・開催2回目】

講師・某漢方薬局店長(薬剤師)のSさん

◆参加者①
大変おそくなりすいません。 実際、講座を受ける前まで、 漢方について何も知識がなく、 説明が理解できるのだろうかと、 不安な思いがありました。 しかし講座がはじまると 講師であるS先生はとても明るい方で お話しも固くならずに リラックスして聞けるような話し方をして下さいました。
正に、目から鱗状態が続き 中国から伝わる陰陽五行の考え方を身近に感じるくらいでした。 その仕組みや、からくりの面白さを沢山感じさせる講座でした。S先生有難うございました。 これからもまた講座を楽しみにしております。

◆参加者②
こんばんは。遅くなりまして、申し訳ありませんっ。 Sさん、２２日はどうもありがとうございました。 多分相当複雑であろう漢方について、とてもわかりやすく教えていただけて ああ～なるほど～とたくさん納得したセミナーになりました。 西洋医学を勉強中の身としては、東洋医学的にはそういうことになっちゃうんだ、と思うような内容もあり、 大変興味深かったです。
とりあえずあれから出来るだけ洋食を控えて、味噌汁飲んでます（笑） 食生活を改善して、血を増やして健康になりまーす。 また次回の勉強会、楽しみにしています。 仕事でお忙しい中、ありがとうございました。 最近寒いですし、痛い場所があるといやんですよね。 腰、早く治りますように。
アルマさんも美味しいお茶菓子ありがとうございました☆ またよろしくお願いいたします。

◆参加者③
Sさん、一昨日は講師していただきありがとうございます。 木火土金水の言葉は知っていても、意味まではしらなかったので 人間の体への対応図の解説をしていただいたら 腎や胆など見事に不調部分が連動していたので、思わず笑ってしまいました。 やっぱり人間自然の一部なんですね。。
でも、連動してるって事は一つ良くなれば、 他も良くなって行くって事だと思うので、病気に対しても希望が持てました。

アルマさんも仰っていますが、 自分の生活で改善できる部分がいっぱいある事が分かったので 生活改善＆生活観察に取り組んで行きたいと思います。 まずは、早寝早起きしてみそ汁飲む事です(笑) 漢方って取っ付きにくそうと思っていたのですが、 Sさんのぶっちゃけ話やトークが面白かったし とっても分かりやすく根本から解説して頂いたので 先入観が取っ払われました。 「姉にも教えてあげたい！」と思ってるくらいです(笑) 本当にありがとうございました！！

ps.アルマさんもいつもお茶菓子ありがとうございます。 メディカルブレンドが飲みきって無くなってしまったので、 また機会があったら買いに伺おうと思ってます。 よろしくおねがいします。

【みんなでエクササイズ＆ストレッチヨガ】

講師：Oさん(ダンス&ヨガ講師、振付師)

◆参加者①
Oさん、アルマさん、みなさま 昨日は楽しかったです。ありがとうございました。 久しぶりに使っていない筋肉を動かせてよかったです。 運動不足の日々を反省しています。 ヨガ後の一杯、吸収するとわかっていても美味しいですよね。 また機会があったらぜひ参加させてくださいませ～

◆参加者②
Oさん、昨日はありがとうございました！久しぶりのヨガは、体の硬さよりも、 自分の体力の衰えの方が衝撃でした… でも私も本当にとっても楽しかったです☆ ぜひぜひまた機会があれば参加させてください そしてこのような機会をつくっていただいたアルマさんも ありがとうございました＾＾ びわも美味しかったですー☆

◆参加者③
Oさん、アルマさん、昨日はありがとうございました ヨガって意外とプルプルするんですねー(私がヨガマットを持ってたのは、担当した著者のセミナーでのおみやげだったからで、実際はヨガ未経験 笑) 腹筋、鍛えます… とっても楽しかったので、またぜひ機会があれば参加させていただきたいです

◆参加者④
Oさん昨日はありがとうございました いつもと違うOさんを見られて嬉しかったです やさしい先生でした 参加した皆さんもありがとうございました あるまさんびわごちそうさまでした 美味しかったです
今日は思ったより筋肉痛はひどくありませんでした。 肩のあたりがきてます
大きな鏡の前で自分の姿をイヤでも見てしまったので、 このままではイカンと思えました あとヨガの時に肉が邪魔なので痩せないと～って感じです。。。 また機会があったらよろしくお願いします

◆参加者⑤
Oさん、皆様、今日はありがとうございました！いかに運動不足か思い知らされました。。。(笑) 楽しかったので、また是非やりたいですご飯もお酒もおいしかったので、今度は皆さんで行ければなぁと思います

◆参加者⑥
ヨガはかなり久しぶりだったので、プルプルしながらの受講でしたが、とてもリラックスして受けることができたので、ぜひまたOさん講師のヨガ講座を開えてもらえればと願います。また、その後のご飯もとても美味しく、今度は皆さまでいけたらいいな～と思いました。ヨガを教えて下さったOさん、そして機会を下さいましたアルマさん、どうもありがとうございました

【メディカルハーブ】

アルマさん、今日はありがとうございました。沢山のハーブの種類や効能を知ることが出来、充実した一時を過ごすことができました。時間におわれない、たっぷり時間を使った、内容が濃いレッスンはとても楽しいです。お茶会の値段、もうすこし高くてもよい内容では・・・と申し分けなく思っています。ほんのちょっとした知識で生活に楽しみが出来るのは豊かなことだと実感します。来月も楽しみ、どうぞよろしくお願いいたします。

【理想のパートナー&ソウルメイトと出会うためのワーク】
◆参加者①
昨日は本当にありがとうございました。 あんなにも自分の中に阻害している壁(←上手く表現ができませんが黒いもの）がひそんでいようとは思いませんでした・・・ 「すっきり」というより「ぐったり」（苦笑） ですが、「ほっ」とした安心感に変わったような。 コラージュは早速貼りました～見つめてニヤニヤしています
今回もまた、気付きのある素敵なワークに参加させていただき、本当にありがとうございました。

◆参加者②
こんばんは とりあえずダイエットの計画は立てました やらなきゃいけないことたくさんあるな～。 決心をするのに良い機会でした ありがとうございました。 浮かんできたイメージ、実際どうリンクしているのか・・・楽しみですっ

【雛祭りパーティ】

◆参加者①
アルマさん、皆様、昨日はどうもありがとうございました。ちらし寿司、久しぶりにご飯で贅沢したな、という気持ちになりました。そして自分以外の全員から、マッサージとヒーリングをしてもらった私。これは姫扱いをしていただいたといえるのかも、帰ってから思いました（笑）またの機会を楽しみにしておりまーす。

◆参加者②
どうも昨日は、アルマさん、皆様、ありがとうございました☆ ご飯も美味しく、えっと姫？（笑）トークは楽しく＾＾、楽しゅうございました。

◆参加者③
ひな祭りはありがとございました☆ んもーぅ、あんな豪華なちらし寿司は初めてでしたYO 辛し和えもサラダもタケノコもみんな本当に美味しくて 幸せ～～～なひと時でございました。 姫…。 姫がいっぱい来てオヤジ大喜びの図、になってましたよね。うん…。

【新月の儀式】

◆参加者①
新月の儀式ご一緒させて頂き、ありがとうございました。 参加させて頂いたことはもちろん、皆さんと一緒に祈れたことにも感謝いたします 。ひいたカードの「解放」と「内省」が、そのものズバリで忘れられません（笑） こうして自分のためだけではなく、大きな意味でお祈りすることは素敵ですね。これからも続けたいです☆ リストを燃やしたあたりから、心がほんわかと気持ち良くゆったりとした気持ちになりました。満ち足りたというのかしら？ 翌日も翌々日も「幸せ」感は続いて、参加させて頂いて本当に良かったです。 今まで月の満ち欠けとか、あまり気にしていなかったのですが、今年は意識してみようかな私も「月カレンダー」欲しくなりました

 
◆参加者②
新月の儀式に参加させて頂きありがとうございました。 手放したい感情リストが燃えているのを見てスッキリ 平和を祈りながら涙を流してスッキリ（最近よく涙が流れます）帰り道イマジンが頭の中でグルグル流れていました。 儀式の翌日から体のだるさとコリを感じ（慢性でもありますが）今日は体のバッテリーが切れたように体が重くて動かない！ 昏々と寝たらすっきりしました。 これって体に蓄積された疲労も開放されたてことでしょうか？ 開放するっていいですね。 今年は新月を意識してお祈りしてみます。