ココロとカラダをハッキング026 「エストロゲン生活のススメ 06」
※2018年に調べてまとめたもので、今回ChatGPTに精査してもらいましたが、今では古くなった情報かもしれません。
ご了承ください。
◯ エストロゲン生活のススメ 06
●アセチルコリンとアルツハイマー病
脳の性差研究者の横浜市立大学の田中冨久子教授の研究報告です。
アルツハイマー病、女性は男性の2〜3倍かかりやすいようです。
その原因の一つが、アセチルコリン。
脳内の神経細胞を新しく作る要因になる物質です。
そのレベルが高いほど、発症率は低下します。
アセチルコリンは 、アセチルコリン神経細胞が、エストロゲンやテストステロンを吸収して分泌されます。
女性のテストステロンの分泌量は男性の1/10〜1/20、
エストロゲンの分泌量は閉経後、激減します。
男性は加齢とともにテストステロン分泌量は減少しますが、女性のエストロゲン分泌量ほどの大きな減少はしません。
このことが発症率の性差にあらわれるようです。
筋トレにより、女性もテストステロンの分泌は増やすことができます。
エクオールのエストロゲン様作用でもアセチルコリンレベルを高められるそうです。
それにより脳内神経細胞を活性化でき、アルツハイマー病の予防改善がおこなえると考えられます。