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水分摂取と便秘の関連は、いかに。
The Association of moisture intake and constipation among us adults: evidence from NHANES 2005-2010.
BMC public health:2025Jan31
BACKGROUND: Constipation is a common gastrointestinal disorder that affects the quality of life of millions of adults worldwide. Dietary moisture intake is considered to have a significant impact on intestinal health, yet its specific role in constipation has not been thoroughly investigated in large-scale population studies. This study aims to explore the correlation between adult dietary moisture intake and constipation by analyzing the NHANES database, filling a knowledge gap in the literature. METHODS: Data from NHANES participants aged 20 years and older from 2005 to 2010 were analyzed. Moisture intake was assessed using dietary recall data, which included moisture from all food and beverages consumed. A weighted logistic regression model was used to assess the relationship between moisture intake and the risk of constipation, calculating the odds ratios (ORs) and their 95% confidence intervals (CIs), while controlling for potential confounders. Additionally, restricted cubic splines (RCS) were applied to further explore potential non-linear patterns in the relationship between moisture intake and constipation, along with subgroup analysis. RESULTS: The study included 14,492 participants, of whom 1,514 reported constipation issues. After adequately adjusting for confounders, a significant negative correlation was observed between moisture intake and constipation risk (OR 0.81; 95% CI: 0.74-0.89). Quartile analysis of moisture intake demonstrated that, compared to the first quartile Q1 (0.06 to 1.90 kg), the constipation risk for the second quartile Q2 (1.91 to 2.53 kg), third quartile Q3 (2.54 to 3.36 kg), and fourth quartile Q4 (3.37 to 16.97 kg) were OR 0.80 (95% CI: 0.64-0.72), OR 0.57 (95% CI: 0.45-0.72), and OR 0.54 (95% CI: 0.44-0.67) respectively, with a trend test P-value ofless than 0.001. RCS regression revealed a significant non-linear negative relationship between moisture intake and constipation prevalence (P < 0.001). Depression may modulate the relationship between moisture and constipation (interaction effect P = 0.014). CONCLUSION: The findings of this study indicate that appropriate dietary moisture intake is significantly associated with a lower risk of constipation, demonstrating a dose-response relationship. This emphasizes the importance of considering adequate moisture intake in the prevention and management of constipation. Future studies should adopt a prospective design to further verify the causal relationship between dietary moisture intake and constipation progression.
成人における水分摂取と便秘の関連性:
NHANES 2005-2010からのエビデンス
背景:便秘は一般的な胃腸障害であり、世界中で何百万人もの成人のQOLに影響を及ぼしている。食事からの水分摂取は腸の健康に大きな影響を及ぼすと考えられているが、便秘における水分摂取の具体的な役割については、
大規模な集団調査において十分に検討されていない。本研究の目的は、成人の食事からの水分摂取と便秘との相関をNHANESデータベースを解析する
ことによって明らかにし、文献における知識のギャップを埋めることで
ある。 方法:2005年から2010年の20歳以上のNHANES参加者のデータを
解析した。水分摂取量は、摂取したすべての食品および飲料の水分を含む
食事回想データを用いて評価した。加重ロジスティック回帰モデルを用いて水分摂取量と便秘リスクの関係を評価し、潜在的交絡因子をコントロールしながらオッズ比(OR)とその95%信頼区間(CI)を算出した。さらに、
水分摂取と便秘の関係における潜在的な非線形パターンをサブグループ解析とともにさらに探索するために、制限付き三次スプライン(RCS)を適用した。 結果:本研究には14,492人が参加し、そのうち1,514人が便秘の問題を報告した。交絡因子を十分に調整した後、水分摂取量と便秘リスクとの間に有意な負の相関が観察された(OR 0.81;95%CI:0.74-0.89)。
水分摂取量の四分位分析では、第1四分位Q1(0.06~1.90kg)と比較して、第2四分位Q2(1.91~2.53kg)、第3四分位Q3(2.54~3.36kg)、第4四分位Q4(3.37~16.97kg)の便秘リスクは、それぞれOR 0.80(95%CI:0.64~0.72)、OR 0.57(95%CI:0.45~0.72)、OR 0.54(95%CI:0.44~0.67)であり、傾向検定のP値は0.001未満であった。RCS回帰では、
水分摂取量と便秘有病率の間に有意な非線形の負の関係が認められた
(P<0.001)。うつ病は水分と便秘の関係を調節する可能性がある
(交互作用効果P = 0.014)。
結論:本研究の結果は、適切な食事からの水分摂取が便秘のリスク低下と
有意に関連し、用量反応関係を示すことを示している。このことは、便秘の予防および管理において適切な水分摂取を考慮することの重要性を強調している。今後の研究では、食事からの水分摂取と便秘の進行との因果関係を
さらに検証するために、前向き研究を採用すべきである。
結局、食物繊維や水分が大切ですね。