ソフトテニス上達法①

まず初めにこれらの記事は全国優勝や全国出場といったことを目標にしておらず、県大会出場を目標にしているということをご理解下さい。

ではまず私の紹介から

小学5年でソフトテニスと出会い、その楽しさに惹かれ中高とソフトテニス一筋でした。中学時代は区大会くらいしか活躍できず、伸び悩んでいましたが、高校になって成長し市に名前が轟くようになりました！

最高成績は
市総体個人ベスト4
夏季大会（市）団体準優勝
とあまり輝かしいものとは言えませんが、元国体選手の方に4年半という長い間指導してもらったことで、どうすれば化ける(上達する)のかを身をもって体感しました。それをここで伝えて行ければと思っています。

指導歴は3年あり、近くの中学生を沢山見てきました。 今までの経験と指導を経験したことを踏まえてこれから記事を書き進めていきたいと思います。

さて、もう一度念押ししておきますが、これから書く記事は県大会出場を目標にして書いています。 なので全国経験者の方からすると少し違和感を持つ指導があるかもしれませんが、そもそも小学校から良い指導者に恵まれ、ソフトテニスに費やす時間も大量にあった人と今の中学生から始める人とでは環境が違いすぎます！

今回お届けするソフトテニス上達法に関しては良い指導者が居らず自分でもっと上達したい又どう指導していいか分からない！そんな指導者に向けてのものとなります。 現環境を考慮しているものですのでご安心下さい！

現環境として平日は2時間、土曜日は3時間
水曜日と日曜日は休みという形になっています。これ以上にできているところはラッキーです👍

ではどうすれば上達するのか？

まず強いチームの特徴を真似してみましょう！

強いチームとは県大会出場常連のチームのことです。

①練習中の空気

②休憩時間

③練習メニューに意味がある

④思考

⑤良い指導者がいる

⑥自分以外のプレーも「よく」見ている

少なくともこの6つは当てはまるでしょう！ 下で詳しく説明するので是非真似してみてください！

ここまでお読みいただきありがとうございます！

＊色んな人に知ってもらいたいのでどんどん拡散して貰って構いません。(特にソフトテニス未経験の顧問の先生に渡って欲しいと思っています)

＊正直ジュース1本でこの情報を得られると考えると相当オトクだと思います。

＊先行優位の体制を取りますので5部売れる事に100円ほど値上がりしていきます。

＊返金は致しかねますのでご理解の上でご購入をお願いします。