「健康」ってひとつじゃない。

どうも腑に落ちない「健康」についての議論。
政府やマスコミで取り上げる健康に関するテーマ….
何だか違うなぁ〜🤨

健康診断、ダイエット、健康長寿、病気ではない状態…..
身体のことだけ？

ココロとカラダ、調和、バランス、全体性……
個々に異なる健康観。
毎日変わるコンディション。
「健康」は一つの答えではないし、物差しも同じじゃない。

それに加えて、「年齢」についての認識も。
高齢化、60歳以上、スポーツ限界、年齢定年制、アンチエイジング….
超高齢化社会を迎えている現在の日本。
「年齢」についての考え方も変えていかないと。

この週末、ぼんやりとそんな事を考えている。