体重管理と悪癖改善

ーりすの独り言

奥さんが部屋の隅でホコリをかぶっていたスマート体重計を引っ張り出し、やにわに充電を始めた。食欲の秋がやって来る前に、体重をしっかり管理していく腹づもりらしい。実に殊勝な心がけだ。

「思い立ったが吉日」を実践できるところは奥さんの長所だ。ただ、始めたことがどうにも長続きしない悪い癖がある。今回、それが改善できるかにも密かに注目している。ともに秋の味覚を楽しもう。

陰ながら応援させてもらう。

（トップ写真：スマート体重計に乗る奥さん。ウエイトコントロールが長続きするかが焦点＝フリー素材などを基にりす作成）