最近プロテイン飲んでる人多いね！ なので、私が知ってる情報を書きたいと思います。 プロテイン＝筋肉ムキムキにしたい人が飲む "イメージ"ですが、実はそうじゃない。 人の体は水が約60% タンパク質が約16% 脂質、その他って感じです。 16%のうち、心蔵、髪の毛、爪、皮膚、脳、骨 (その他)はタンパク質を必要としている。 だから、 全ての人に必要な物なんです✨ 不足すると、髪の毛のダメージ、代謝の低下、肌荒れ、爪が弱くなる、月経不順、貧血 等 に繋がります。 かとい
今日の投稿は私が応援している アーティストについてです✩.*˚ 4オクターブのツインボーカルが魅力の 5人組 ᴅᴀɴᴄᴇ & vocal グループ ** ** Da-iCE 2011年1月17日 結成 2014年1月15日 デビュー Member (右から順) 工藤 大輝 (32) Da-iCEのリーダーでパフォーマー アパレル経験があり、誰よりもオシャレ。 アニメ、アイドルオタク🤣 岩岡 徹(32) パフォーマー メンバーで唯一社会人経験、語学
初めまして Da-iCEとお洋服、メイクが大好きなさなと申します♡ 6面になったのは3年ほど前。 AAAが好きだったのでDa-iCEの存在は割と昔から知ってたけど、全く興味なくて笑 でも、仲良かった友達からアルバムもらってYouTubeとか見てるとハマっちゃった🤪 歌もだんすも上手いし、トークも面白いし5人の仲の良さは半端ない！笑 Da-iCEについてもまた、更新しようかな🤣 あ、ちなみに推しは和田颯くんです♡♡ 最近はずっと自粛が続いてるので、お菓子作りやご飯作ったりして
