40代、何を着るかより、何を着てもサマになる身体になるほうが大事！
記事を見にきてくださりありがとうございます〜🌿
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最近、クローゼットの整理をしてたんですけど、ふと思いました。
「この服、全然着てないな…」
「買ったときは気に入ってたはずなのに、なんかしっくりこない…💦」
40代になって、体重は右肩上がりで増加気味💦
なんなら空気吸っても太るの⁉︎って感じだし
体重はさほど変わってなくても体型が変わったり…
おしゃれな服を着たいって思うけど、結局どんなに可愛い服を着ても、しっくりこなかったら意味ないなぁって思ったんですよね😩
20代の頃は、「この服が似合う人になりたい！」って思ってたんです。
だから、流行の服を買ったり、憧れのモデルさんが着てる服を真似してみたり。
でも、最近は考え方がちょっと変わってきて、
「どんな服を着てもサマになる自分になれたら最強じゃない？」
「服を変えるより、自分を変えたほうがいい？」って
思うようになりました。
「痩せたい」っていうより、私は「どんな服でも似合う体になりたい！」っていう気持ちのほうが強いんですよね。
ダイエットじゃなくて、体作りをしよう！ってことで、
最近はちょっと意識してることがあります✨
（本当に当たり前のことで恥ずかしいですが）
毎日ストレッチする（少しでもやると気持ちいい！）
姿勢をよくする（猫背やばい…）
食べるものを気をつける（でも無理はしないw）
鏡で姿勢や体のラインをチェックする（自分の変化に気づける🪞）
この辺を意識し始めてから、なんとなく体がスッキリしてきた気がするし、
前よりも服を着たときに「なんかいい感じかも？」って思える瞬間が増えたんです✨
「何を着るか」より「何を着ても素敵な私」へ変身するぞー！！（決意）
最近、服を選ぶときの考え方も変わりました。
「この服なら痩せて見えるかな？」じゃなくて、
「今の私に似合う服を着よう！」って思うようになりました。
なんなら、シンプルなTシャツとデニムでもサマになる体だったら、それが一番ラクじゃないですか？
いやホントそれが理想ですよね！
↓
こんな感じとか、素敵✨
完璧な体を目指すわけじゃないけど、
ちょっと意識するだけで、自分に自信が持てるようになるのって嬉しいなぁって思います。
今日もストレッチして、姿勢を正して、
「どんな服を着てもサマになる体」に一歩近づいていこうかな😊✨
今日もちょっとずつ、自分をアップデートしていこう🙌✨
ここまで読んでくださってありがとうございます🤍