不安や自信のなさは、やらない理由にならない！
本日は「不安や自信のなさは、やらない理由にならない！」について、お話ししていきますね。
新たな１年を迎える時など目標を考えるときに、遠慮や妥協なく、一番生きたい未来を自由に思い描けるヒントとなれば嬉しいです！
また、このnoteの最後には、私がお届けする新プログラムについてもご案内していますので、ぜひ最後までお読みください＾＾
よく、遠い夢ビジョンなら思い浮かぶけど、年末に「来年」のことや、年始に「今年一年」など近々のこととなると、急に現実味を帯びてなかなか具体的な目標が思い浮かばないというご相談をよくいただくのですが、このnoteをお読みの皆さんは、近々に叶えたいことがいろいろ出てきているでしょうか＾＾
なかなかやりたいことが出てこない時
やりたいことがあっても明確な目標に落とし込めない時
明確な目標があってもそれを叶える方法が分からない時
叶える方法が分かっていてもこわくて動き出せない時・・・
そこには、不安や自信のなさが心のブレーキとなって、自分の挑戦や前進を止めてしまうということがあるかなと思います。
掲げている目標が、新しいことや自分にとって大きな挑戦であるほど、コンフォートゾーンを抜け出している訳だから、不安感を感じたり、自信をなくすのも自然なことですよね。
でも、それを理由に一歩前に出ることを辞めてしまう、または、低迷した状態にい続けるというのは、本当にもったいないこと！
自分で自分の飛躍を止めてしまう
こうやって文字にすると「そんなバカな」と突っ込みたくなることですが、意外と誰もが無意識のうちにやってしまっていることでもあるはずです。
例えば、素敵なお仕事のチャンスがあっても
「私にはいい話すぎる」「ちゃんとできる自信がない」
とお断りしてしまったり、自分を知ってもらえる機会があってもできるだけ目立たないように存在感を消したり、自分が叶えたい未来をすでに叶えている人達と繋がれる環境があるのに、
「自分とは違う世界」「自分には早いかも」
と自らそのご縁を絶ってしまったり・・・
挑戦する前から諦めてしまっているのなら、本当に、本当にもったいないことです。
何かをやる理由は、「やりたいから」
何かをやらない理由は、「やりたくないから」
シンプルに、これだけでいいはず。それなのに、
「本当はやりたい、けど・・・（不安だから・自信がないから）やらない」
「本当はやりたくない、けど・・・（やっていると安心するから・できることだから）やる」
と、やりたいことをやらずに、やりたくないことをやって、自分のこころを誤魔化していくと、一見安心・安定を選んでいるようで実は、潜在下ではどんどん不安が大きくなり、自信もなくなっていくということが起きていきます。
なぜなら、自分だけは騙せないから。
本当にやりたいことに挑戦していない自分を他の誰にもバレなくても、自分はちゃんと知っているから。
そんな自分の本当の望みを叶えてくれない自分を信じられる訳がない。
言ってみると、ずっと本当の願望を無視され続け、「あなたにはできないよ」と言われているも同然な行動を取られ続けている。
そんな状態で、自分の中に安心感が増大していく訳がないのです。不安や自信のなさは、やらない理由にはならない。自分の為に、そうしちゃいけない のですね！
それじゃあ・・・と、不安を感じないようにしよう！自信がある人っぽく振る舞ってみよう！とにかく行動してみよう！という"頑張る方向"にふる場合もあるのですが、その心意気は素晴らしいものの長期的にみると、やっぱり、潜在的には（心の奥では）その不安感や自信のなさは、無くなっていないから、これも結局逆効果になる可能性が高い。
いわゆる"エセポジティブ"みたいな状態にも陥りやすくなります。
私たちが欲しいのは、そんな表層的なハッピーじゃない。
もっと深いところから、じわ〜っと広がる安心感や自信、そして喜び。
ですよね？＾＾
だから、本当に必要なのは、昇華力だと考えています。
昇華力とは、不安や自信のなさを安心や自己信頼感に転換する力です。
私はよく、「不安を感じたり自信を無くすことなんてなさそう」なんて言っていただくのですが、決してそんなことはないんですよ！
元々、お腹が痛くなるほど悩みがちでしたし、今も、（だいぶ減ったけれど）日々不安を感じることもあるし、初めてのことに挑戦する時は特に自信をなくす瞬間もあります。
でも、そもそも不安感や自信がないことがそんなに悪いことではないというか、それらの扱い方を知っているから、さほどこわくないのかもしれません。
けれども、不安や自信のなさに、自分がやりたいことを阻まれるなど、人生をコントロールされたくない！そんな人生で終わってしまうのは、悲しいし、残念。きっと、この世を去る時に、「あ〜もっと挑戦すればよかった」と後悔するだろうなと思うんです。
だから、私が身につけたのは不安感や自信のなさの上手な扱い方。
真っ向からグッと観て、解放して、その奥にある自分の愛とつながります。
不安感や自信のなさなどのFEAR感情は、健全にヒカリを当てるとシュ〜〜っと消えていっちゃうもの。
こわさを認識し、感じて消化して、その奥にある「こうしたい」という自分のピュアな願望とつながり、前に進むパワーに昇華する。
これを常々やっています。
すると、不安や自信のない状態に留まることが少なくなって、結果、安心して、自分を信じていろんなことに挑戦できるようになりました。
これは、生まれ持った性格とか精神的タフさとかはあまり関係なく、"自分のこころを扱うスキルと感性" で誰でも習得できるものだから、みなさんにもぜひとも知って欲しいなぁ〜！と思っています。
これを知ったら、きっとこれからは、自分の本当の望みをいっぱい叶えてあげられる未来になるからっ＾＾
ということで、Cocoから新たな飛躍のチャンスをプレゼント＾＾ノ笑
この数ヶ月あたためてきた新プログラムをリリースいたします！
新プログラムのテーマは、
ビジネスは、もっと、楽しくできる。
タイトルは、
【Bare, Brave & Beautiful】
“ありのままで、勇敢で、美しい”
そんな自分で、もっとビジネスを楽しんでいこう！
という想いを込めました。
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「わたしだから大丈夫」と信じられる強くしなやかなこころで
自分らしい成功をつかむ
2025年、ネクストステージでの活躍を決めた起業家のための
３ヶ月集中プログラム
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今回初めて、起業家さま向けのEQ（エモーショナル・インテリジェンス）を高めるプログラムをお届けします。
実は私自身、2024年の後半、数ヶ月間じっくりと自分自身のこころと向き合ってきたことで、これまでにない、全く新しいこのプログラムが生まれました。
時代の転換期である“今”、ここをやっておくと
／
本当にこれからが大きく変わるよ！
＼
ということをギュッとまとめたので、
2025年、今とは違う新たなステージでの飛躍を叶えたい方には、ぜひともご参加いただきたいなと思っています＾＾
2025年に限らず、この先何十年と続く起業人生の成功と繁栄をつくる健やかな土台と具体的なツールが手に入る1度限りの特別プログラムを心を込めてお贈りしていきます。
ここ数年の私の集大成のような濃い内容で、これを自信を持ってお届けできるようになったという事実が本当に嬉しくて、涙が込み上げてくるほど。
深い癒しと、あたたかな信頼感と本当にやりたいことに前向きに進んでいくパワーを大きく引き出していきます。
LPも、心を込めてつくってみましたのでぜひご覧いただけたら嬉しいです！
ご希望の方は公式LINEにお越しくださいませ＾＾
2025年、自分らしい飛躍を実現する新プログラム公開！
↓
ご受講いただける人数に限りがありますので、ご希望の方は、どうぞお早めに公式LINEにお越しくださいね＾＾
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それでは、今日も最後まで読んでくださり本当にどうもありがとうございました。
2025年が愛を感じるあたたかな日々となりますように＾＾
LOVE,
Coco