＃06　認知症対策、うつ病対策にもゴルフは効果的

～過去投稿はマガジンから～ 2016年から2017年にかけて、日本ゴルフ関連団体協議会が日本プロゴルフ協会や国立長寿医療研究センターなどと共同で実験を行ったところ、ゴルフが認知症の予防に効果があることが立証されました。 　 運動習慣がない六五歳以上の男女106人をゴルフ教室組と健康講座教室組に振り分け、ゴルフ教室組は半年間、週１回のペースで24回プレーしました。 認知機能検査を実施して結果を比較したところ、ゴルフ教室組は「単語記憶能力」が6.8％、物語を聞いて筋書きを思い