「考察　人生の回し方」

―文字おこし―
概要欄に貼っておくので、よかったら聞き流してもらえればと思います。

こんにちは
金原です。
この動画では社会福祉士が福祉とかいろんなことを語っていきます。

今回の動画をお勧めできそうな人
・頑張りたくないけど、なんかしたい。
・毎日が退屈で何か変えたい。
・何か日常を変えたい。

経緯
この前、経済セミナーを受けたんですが、
その中に、投資の考えた方があり、「1」を「1.1」に、という発想がとても興味深く考えていました。（毎日コツコツ0.1の積み重ねをしよう）
いかに小さなアクションをコツコツできるか。

現状維持＝「1」→「1」……ずっと「1」。
衰える＝「1」→「0.9」……「0.07」と小さくなっていく。
投資する＝「１」→「1.1」……将来「5」にも「10」にもなる。

というのが投資の考え方。
大きくリターンを狙うほどギャンブルになる。
投資は分散して長期でする。

＝いかに長期でコツコツ続けられるか

この考え方は、人生（行動や習慣）にも当てはめられるんじゃないか？

やってみる路線

・思いついたこと。ひらめき。
・気になること
・好きなこと
・楽しいこと
・興味があること
・ちょっとやってみる「いつもと違うこと」
・ちょっとした挑戦
・いつもより心を籠める。丁寧にする。真剣にする。超がんばる
・新しいことをはじめてみる。

例
・習慣（美容、運動、、、、）
・習い事
・勉強
・買い物
・人と会う

心構え
・長く続けられるかどうか
・遊ぶような気持ちで
・失敗して/できなくて当然
・楽しいという気持ちを大切に
・現状でもいいけど、やってみたらもっといいかもね。

・「でなければならない」だと苦しい。
・「できない自分がだめだから」では決してない。
・意味を考えすぎると続かない。
・大きすぎる夢を持ちすぎると続かない（忘れることも大事）
→・シンプルに動く

マイナスをプラス（フラット）にする路線

○安心する
○ほっとする
○リラックスする