１０月１４日

朝ラン。ねむいー、でもいつもどおり出発。涼しい！空には雲が多めだった。後半一瞬細い月が黄色く光ってるのがとてもきれいに見えた。左膝が少し痛かった。でも遅くないペースで、快走！

朝パン。卵黄生地で、シナモンパン！シナモンいい香りー。生地量多くて、オーブンの中が大変な状況に。きっつきつ。くっついちゃって。すっ飛びでた上の方が若干焦げ気味だけど。しかししかしとてもおいしくできた！パンふわっふわ！シナモンとバターの風味がすばらしい！おいしいよーおいしーよー

きょうも静かに過ごしたい。

V6ばかりきいている。