思い込みから解放されるためには
「○○しなければならない」「○○してはいけない」といった思い込みは、誰にでも少なからずあるもの。
そこから解放されれば、日々の行動が変化し、それは人生の変化にも繋がるかもしれません。
では、思い込みから解放されるにはどうすれば良いか。
最近思ったのは、「行動を変えてみる」ということです。
つまり、習慣化した行動パターンとは異なる行動をとってみるということです。
思い込みは、普段の行動パターンから外れようとすることを抑制します。
それを振り切って、少しでも良いからいつ
