リハビリにとてもオススメです。 総合情報サイトPlead 2022年5月1日 21:46 病気にならずに長生きするために!手軽なアンクルウェイトで運動不足の解消! | プリード君 手首に500gの重りを付けて 最近外出する時には必ず500gのアンクルウェイトを両手首にはめて行きます。運動、ダイエット、 plead.jp ダウンロード copy #健康 #スポーツ #運動 #リハビリ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート