朝　卵焼と白子大根卸、ランチパツクのツナ、珈琲牛乳。ラミヰ査古律一欠片と珈琲。番茶。昼　雷豆腐、柳葉魚フライと千甘藍にソヲス、茶。珈琲。 #ウエルシア で十一月分の薬を宅配して頂いた。間食　母が干した干柿、お欠き、珈琲牛乳。夕　握り飯、揚げと蓮根の煎り煮。ヤクルト、茶 #横臥漫録