2018.4.22
今回は脚と同時に手も上に動かすように意識。前回よりテンポは良くなったように思うけど、距離があまり変わらない・・。

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スタジオWeBA(ウィーバ)Ι 体幹・柔軟性強化・競技力向上トレーナー
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