通信指導B評価だったけど単位認定試験はA評価もらえた！でももうちょっとしっかり復習したかったな、、だんだん勉強時間の確保が難しくなってきた。来期はお休みしようか検討中。

パーソナルトレに来ているフィギュアスケート競技の子たちを見ていると、走るのが好き（特に短距離）な子はトウ系、好きでない子はエッジ系のジャンプのほうが得意な傾向にある。そして4級以下の子たちは陸でのジャンプ練習量（なわとびやボックスジャンプなど）が足りていない場合が多い。

パーソナルトレーニング：フィギュアスケートジャンプ（ハーネス紹介）

今期履修した「音楽・情報・脳」はとても興味深くておもしろいけど復習が追いつかずでまだ理解半分。web通信指導もがっつり添削されてB評価。このままでは試験も厳しいな。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

2023.9～2024.10パーソナルトレーニング事例のご紹介

先日、日本臨床栄養学会・日本臨床栄養協会総会のサプリメントフォーラムにて発表の機会をいただきました。