【2023.11】ウォーキングイベント実施報告
こんにちは！健康経営推進チームです。
2023年11月に約4週間実施した
【ウォーキングイベント】についてまとめました。
企画概要
2023年度戦略マップに挙げられた健康課題として、
「生活習慣病の予防」がありました。
そこで上記課題を軸にウォーキングイベントをチーム戦で実施することにしました。
実施内容
実施期間：2023/11/6（月）～2023/12/1（金）
チーム構成：最大10名（複数部署シャッフルチーム）
今年度は昨年まで自己申告制であった歩数を
アプリ導入し自動連携されることで参加者の負担を削減いたしました！
東京と大阪で部署を超えたチーム作成をし、
休憩時間やランチにお散歩に行くなどコミュニケーションを取れるような構成にしました^^
イベント期間中の様子
昨年のエントリー数を上回る107名の方にエントリーしていただき、
東京・大阪あわせて13チームができました。（過去最多！）
チームの顔合わせも兼ねてランチへ行くチームやお昼休憩の時間を利用してオフィス周辺をお散歩するメンバーもいました。
また、参加者の皆さんがイベント中どのように過ごしているのか、
歩数を伸ばすにどのような工夫をしているのか、中間アンケートをとり社内へ共有いたしました！
全体的にウォーキング中に音楽を聴いている方が多い結果となりました。
👑表彰
賞および景品は総合順位の他にも用意しました！
・チーム総合：1位～3位
・個人成績：1位～10位
・平均10,000歩達成したで賞
・社長賞
・参加賞
賞品はAmazonギフトカードをはじめとする金券でした。
社長賞にはオフィスで使えるちょっとした健康グッズ「ストレッチチューブ」、「頭皮ブラシ」、「トリガーポイント」を用意しました。
アンケート結果
ウォーキングイベントを通して、
意識して過ごせた、運動量が増えたと感じた方が多く、
筋肉量が増えたなど身体的な変化を実感したメンバーもいたようです。
中には、普段電車を利用して行く駅が歩けることに気づいてイベント終了後も徒歩で向かっているというお声もいただきました！
イベント全体として満足度が高いアンケート結果となりましたが、
次回企画時に活かせる意見などもありましたので、
ブラッシュアップしながらより良い企画運営が出来るよう努めてまいります。
ご参加いただいた皆さまありがとうございました！！
継続的に歩いて健康維持をこころがけましょう！