思いっきり深呼吸を！

ちょうど１年前。最近連絡ないね、元気？と声をかけてくださった先輩にポロッと弱音を吐いたところ、かけてくださった言葉が１年間ずーっと心の支えになっています。この１年は少しずつ深呼吸をしながら、呼吸を整えてきたような気がします。

”法人として産声をあげたところですが、次の出産に向けてつわり？のような。まだまだ安定期にはほど遠い感じです。”と伝えたところ、次のようなお返事をいただきました。今振り返っても、本当に的中のおこたえ。

”つわりですかぁ。男の私が言うのも変ですが…
そういう時は呼吸が大事とか。

吸うのではなく、吐きだして下さい。
先に吸ったことで
ビジネスを勘違いすることが多いと感じています。

では思いっきり深呼吸を！”

”赤ちゃんがこの世に生まれてきたとき、最初にやること、それは羊水を吐き出し、それから空気を肺に送ること。
初めてのことだから、きっととっても苦しかったんだと思います。
で、全身で泣くんだと思います。
一生懸命泣くとどんどん肺が空気を取り込んで筋肉が作られる。
そうやって一人で生きていく準備をするんでしょう。

会社や組織も同じ。

今までお世話になったものに固執せず、吐き出すことが必要で、そうすると新しいものがスーっと入ってくる。

慣れるまでに結構苦しいけどね。”

”守るものが増えると、固執しちゃうんだよね。
わかっているつもりでも、そうすることが自分や周りの人のためって思っちゃう。

でも、ようく観察すると私心に囚われているときがあって、はっとするんでしょう。

だから、呼吸は細く長く吐き出して新しい空気を全身に入れてみて考える。

経営ってそれを何千何万って繰り返すことだと思います。

呼吸を吸い込むことから始めると、吐き出すことがだんだん苦手になる気がします。

いつもスタート地点はゼロ。

原点にはまっさらな気持ちでいたいものです。”

深呼吸を繰り返していくと、まっさらな気持ちにだんだん還ってきたような気がします。

大切なことを、必要なときに、心に残るように声をかけてくださる先輩。
ただただ感謝と尊敬でいっぱいです。

そんな人に私もなりたいなぁ。