自分の価値

自分に価値があると思えれば
良い気分で過ごせる。

と、思う。
最近見つけた答えだ。

良い気分で過ごせるという事は
ご機嫌♪ということ。

だから、まわりのみんなにも
優しく接する事ができるんだよ。

そうすると、みんなが良い気分でいられる。

自分に価値がある、と、
きちんと認識できていますか？

わたしは今まで、そんな風に思えなかった。

誰かに必要とされている、という現実があるから、自分には生きている理由があり、
いてもいいんだ、という考えだった。

だから、誰かから必要とされていないような
感覚が続くと、自分には価値がないのではないか？
と思うようになり、
気持ちが重くなり、
生きることに意味が見出せなかった。

自分が必要とされているかどうかを
なんとなーく、
遠回しに確認するような行動を取ってみたり

そうかと思えば、

もう、知らない！
と言ったような、よくわからない
キレたような状態になり
不貞腐れたりしていた。

なんとまあ、大人気ない…

でも、これはホントの現実です。
ついこの間までの。

だけど、そんな自分の
みっともない状況が
心底イヤになり

一旦はじけてみました。

もう、
誰かに必要とされる人間でなくてもいい。

生きている、今この瞬間
自分自身が楽しいと思えれば
それでいい。

というか、それが、いい。

そしたら、気持ちが晴れた。

何も、気にしなくていいんだ！
周りの反応とか、気にしなくても
別に何も変わらなかった。

気にしていたのは、自分だけ。

気にする事をやめたら
1人ぼっちでも全然平気だし

逆に1人で勝手にやりたい事を
自由に設定できる。

なんて素晴らしい。

人は、自分の思う感覚で
楽しい！　とか
満たされてるなー　とか、

そういう気持ちで過ごせる事に
価値があるんじゃないかなぁ

だから、楽しいことをしているだけで
良いんだよ♪

そして自分で自分を満たすんデス。

それが、周りへの幸せに繋がる。

とてもシンプルで
簡単なこと。

最近やっと辿り着いた答え。