葉山のお隣、鎌倉のマダムのお話です 遡ること数年前 ご縁が繋がり 出張のご依頼を受け、 伺った、当時、御歳85歳の女性のお宅で 40年程前にご自身で染められたという帯を 一部拝見させて頂いたことがありました 写真は、紅型(びんがた)という沖縄伝統の染色技術で、その紅型を趣味でご自分流にアレンジされ デザインから型抜き、染め作業全て手作業 時代を超えて洗練された感性やセンスを感じずにはいられませんでした 独自の発色やデザインにファンも多く、当時は
今年の春先から、月に1度、1時間。 友人にコーチングをして貰っています。 そこでの気付きをここでちょっとだけ書かせて頂きますね。 きっかけは、 友達がアメリカに住んでいる時、コーチングを学んでいることを知り、帰国して再会した時に詳しく聞いた時でした。 以前コーチングに関しては本で読んだだけで満足していたこともあって、 今深める時なのでは！？ という想いがその時に沸いたのが1番のきっかけです。 あとは、自分の知らない自分と出会えるかもしれない？という、ざっくりした動機でした
今年5月のこと。 これから畑を始めるんだという友達の畑で、ほんの少しだけお手伝いさせて貰ったことがありました。 作業中、お互いの夢をあーだこーだ語り合ったり擦り合わせたりして。 それは、まだ少し先のことだと思っていました。 あれから5ヶ月。 畑見にきて〜！って言われて再度訪れてみたら。 そこはもう！ 一面綿花畑になっていた！！ しかもかなりの豊作✨ 畑全体から歓喜の声が聞こえてくる様でした✨ なんと言っても綿花さん達の姿がとっても可愛らしくて🤍 もちろん喜んで収穫のお手伝
心が弱っている時こそヨガでした 日曜日、青空と心地よい風に吹かれて ビーチヨガからのスタート お陰で身体も頭の中もスッキリです✨ 完全なプライベートレッスンなので その日の体調や気分に合わせて頂けるのは 本当にありがたい🙏 そんな今日はリラックスヨガ🧘♀️ 毎回ヨガや瞑想の世界からいろんなお話が聞けて 精神性に触れることで、思考のシフトチェンジをする 良い気付きも頂けます。 今日は特に、落ち込んでいたからでしょうか 自分の置かれている環境に心から幸せを感じ 今まで目
移り行く季節の中で、夏の終わりから秋にかけて、なんだか切なくなる季節。 実際に、日照時間が減ることで、人の脳内の一部のタンパク質の量が大きく変化するのだそう。そして、季節性うつ病を発症しやすいのだとか。 海で過ごすことが大好き、真夏が大好きな私と夫も例外ではなく、8月に入る頃から、もう夏が終わる！と気持ちザワザワしてなんだか夫婦共に不安でいっぱいになっている。…そのうち治るのだが。 しかし、楽しみもある。 それがこの、夕陽。 そう。私たちは、毎年この景色に救われてい
東京から葉山に移住して14年目。 葉山の魅力や、この地で子育てするということ、そして日々の小さな気付きや想いを、私なりの視点でこれから少しずつ綴っていこうと思います。 また、エステティシャン歴20年の私が考える、美しさのあり方、捉え方、そしてすぐに実践できるナチュラルな美容情報もちょこちょこ挟んでいきたいと思います。 只今、葉山の自宅で2022年2月に小さなサロンをオープン予定です。 人々の心の中のgreenhouse(=温室)を目指して。 準備段階、まだまだや
