わた

https://watamako.com/ infj(提唱者)。HSPでもあります。 昔から超ネガティブ思考でしたが、ポジティブ思考になっています。 どうしたらポジティブ思考に至れるのか、 ポジティブシンキング情報を発信をします!! amazonにて電子書籍も出版しています。

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最近の記事

募集中!「INFJ(提唱者)のあなたにお願いがあります」に答えてみた。

この記事は、私自身がINFJであることから、かぜの帽子(INFJ×kindle作家)さんの募集中!「INFJ(提唱者)のあなたにお願いがあります」に答えたものです。 ①あなたが「私ってINFJだなあ」と実感すること 「人生の目的を見つけたいという深く揺るぎない思いがある」 漠然と「人生の目的」を常に考えあーでもない、こーでもないとグルグル考えています。 「お金や地位を得ることを成功とは考えていず、人助けをしたり、世の中にポジティブな変化をもたらしたり、達成感を得たりする

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      • ESFJ(領事)の特徴と向いている仕事とは?

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        • ENTJ(指揮官)の特徴と向いている仕事とは?

          ENTJ(指揮官)は、決断力とリーダーシップ能力に優れた個性タイプです。 彼らは目標を達成するために効果的な戦略を立て、チームを指導して成功に導きます。 この記事では、ENTJの特徴と彼らが向いている仕事について掘り下げます。 目次 ENTJの特徴 向いている仕事 まとめ ENTJの特徴外向的: 社交的で、人とのコミュニケーションを楽しむ傾向があります。 直感的: 新しいアイデアを受け入れ、将来の可能性に焦点を当てます。 思考的: 論理的で冷静な判断を下す能

          ENFJ(主人公)の特徴と向いている仕事とは?理想主義的リーダー

          ENFJ(主人公)は、外向的で直感的、感情的で判断的な性格タイプであり、他人を奮い立たせ、チームを指導するのが得意な理想主義者です。 彼らの特徴と向いている仕事について、以下で詳しく説明します。 目次 ENFJの特徴 ENFJ向きの仕事 ENFJに適した仕事とは? ENFJが成功するためのヒントとは? まとめ ENFJの特徴ENFJは社交的で他人に対する深い理解を持ち、チームの指導者としての素質を秘めています。 彼らは他人の感情に敏感であり、人々を励まし、サ

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          MBTI 16タイプ別 あなたの個性を知るための完全ガイド

          MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)は、人間の行動パターンや傾向を分類するためのツールで、16種類の個性タイプに分類されます。 以下に、それぞれの特徴を示します。 MBTIの16の特徴 ISTJ(内向的、感覚的、思考的、判断的) 責任感が強く、実務的で信頼性があります。 ISFJ(内向的、感覚的、感情的、判断的) 忠実で親切であり、他人のニーズを重視します。 INFJ(内向的、直感的、感情的、判断的) 洞察力があり、理想主義的で、他人に深

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          ESFP(エンターテイナー)の特徴と向いてる仕事。楽しさと実践を

          ESFPは外向的で楽天的な個性を持ち、常に楽しさと活気に満ちた環境を求めます。 彼らの柔軟性と現実的なアプローチは、さまざまな仕事環境で活躍することができます。 この記事では、ESFPの特徴と向いている仕事について探求していきます。 目次 ESFPの特徴 ESFPが向いている仕事 まとめ ESFPの特徴外向的な性格: 社交性が高く、人との関わりを楽しむ傾向があります。 感覚的なアプローチ: 現実的な問題解決や実践的なアイデアに興味を持ちます。 感情豊かな表現

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          人生を100倍楽しくするための17の習慣とは?

          人生をより楽しく、充実させるために、いくつかのシンプルな習慣があります。 これらの習慣を意識することで、日々の生活が100倍楽しくなり、幸福感が増すことを保証します。 これらの習慣は、健康、ポジティブな心の持ち方、人間関係、自己成長など、さまざまな側面にわたります。 それでは、これらの習慣を順に見ていきましょう。 目次 人生を100倍楽しくするための習慣 人生を100倍楽しくする習慣その1 健康を最優先する 人生を100倍楽しくする習慣その2 何かに熱中する

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          HSPかどうかのチェックリストとHSPタイプ別診断テストをしよう

          HSP(Highly Sensitive Person)は、感受性が非常に高い人々を指します。 その特性にはさまざまなバリエーションがあり、ここでは、HSPの異なるタイプに焦点を当て、それぞれの特徴や特性について解説していきます。 HSP分類とは?HSPは一般的に、繊細で感受性が高く、外部からの刺激に敏感な人々を指し、この感受性には、認知的、感情的、生理的な要素が含まれるのです。 HSPの4つの主要なタイプ HSP ADHD ADHD(注意欠如・多動性障害)とHSPの

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          「HSPってエンパスですか?」繊細さと敏感な心の謎とは。

          心が繊細で感受性豊かなHSP(Highly Sensitive Person)とエンパス。 二つの言葉が似通っているようで、実は異なる存在なんです。 優しさと理解のこもった方たちへ向けて、今日は「HSPってエンパスですか?」という疑問に優しい語り口でお答えししたいと思います。 心に響く解説を通じて、HSPとエンパスの違いに迫り、あなたの独自の美しい感受性を理解してください。 敏感な心をもつHSP(Highly Sensitive Person)とエンパスの両者は、感受

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          「HSPがつらいときの改善方法」で敏感な心への優しい手助け5選

          優しさと感受性を秘めたみなさん。 敏感な心を抱えることは美しい特徴ですが、ときには心に厚い雲がかかることがありませんか? 今日は、そんな時に心を優しくケアし、新しい気づきを得るための「HSPがつらいときの新たなケア法」を5つご紹介します。 あなたの心が輝くようなケア方法を見つけて、穏やかな毎日を送りましょう。 心地よい変化が、あなたの日常に広がりますように願うばかりです。 目次 HSPがつらいときの改善方法① アートセラピーで心の表現を広げる アートセラピーで感

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          HSPの人に読んで欲しい HSPあるある 5選

          こんにちは、人にやさしい心をもつ皆さん。 今日は、HSP(Highly Sensitive Person)の方に「HSPあるある」を5つご紹介します。 優しさと共感のこもった世界で、日々感じる共通の喜びや悩みに共感しつつ、心地よく笑顔で溢れますように。 そして、HSPならではの瞬間や出来事も共有しながら、お互いの感受性が共有できたら幸いです。 目次 感受性が高いからこそ、美しい瞬間に敏感に反応! HSPは繊細すぎて人に気を使ってしまいがち HSPはストレスをすぐ

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          神様を味方にして100%幸せを手に入れるため方法【悪用厳禁!!】

          今回は、著者の小林正観さんの「神様を味方にする法則」を中心に出した究極の教えです。 楽しい宇宙の方程式をたくさん残されています。 年間300回以上講演されています。 多くの内容が網羅されている一冊だと感じました。 人間関係、仕事、お金、健康すべての悩みを解決し、100%幸せになる方法論が書かれています。 神様を味方にする法則である究極の教えです。 神様を味方にする① ~宇宙に投げかけたものが自分に返ってくる~ 「自分が投げかけたものが返ってくる」と言う究極にシン

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          心理学では無理?あなたに足りないポジティブになれる簡単方法6選!

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          理想のあなたになるために習慣化を成功させるとっておきの裏技5選

          あなたは今、こんなことで悩んでいませんか? 「早起きが続かない」 「英語の勉強を始めたのに、途中で挫折してしまった」 「ダイエットしたいけど、食べ過ぎてしまう」 「タバコをやめたいけど、やめられない」 これらはよくある悩みではないでしょうか。 しかし、原因はあなたの意志が弱い、やる気がない、ことが原因ではありません。 ましてや、生まれ持った能力・性格が理由でもありません。 では、何故思い通りにならないのでしょうか。 それは、「習慣の作り方を知らないから」です

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          HSP(敏感すぎて)困っている人の対処法

          ついつい人に合わせてしまい、正直それで疲れてしまい、家でぐったりして休みの日はダラダラ寝て終わってしまっている人いるかもしれません。 そんなあなたは、もしかしたら「HSP」かもしれません。 HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン/Highly Sensitive Person)とは、視覚や聴覚などの感覚が敏感で、刺激を受けやすいという特性を生まれつき持っている人のことです。 HSPの特徴的な4つの性質「DOES(ダズ)」D:Depth of Processing/深く

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