テンションを上げる方法

テンション低い時ってあるよね？
そんな時、テンション上げたいって思った時ない？

俺はめっちゃあったよ！
今までに結構多い頻度で！

テンションって「上げるぞ！」って意識して上げるの難しくない？（笑）

俺がテンション上げたい時に実践してた方法を教えちゃうよ～^^

音楽を聴いてみる

まずはこれだね！
んまぁ、王道だよね！

落ち込んでる時に自分が好きな曲聴くと落ち着くし、気分が晴れるよね！
ハレルヤ～　←何急に（笑）

俺は結構音楽を聴いてテンション上げることが多いね！
バイトの前、テストの前とかに音楽聞いて沈んだ気分を上げてることが多い！

音楽ってさ、すごいよね！
まるで魔法だよ！
ホントに！（笑）

今までめっちゃ助けられたよ～
ありがとう音楽！！←いえいえ～

まだ、実践したことがない人は是非！
やってほしい！

わたとの約束！←お前と約束するわけないだろ（笑）

楽しみを見つける

「ん？どゆこと？」って思ったよね？

えっとね、その嫌なことの中にも楽しいことはあるよって自分に言い聞かせるってこと！

例えば、バイトだったら「可愛いお客さん、バイトの子を探す」とか「この仕事は楽！」って考えたりね！
ちなみに人をガン見するのはヤバい行為だからやめような！
犯罪級だぞ（笑）
妄想も大概にな！
相当ヤバいやつだと思われるからな！
↑それを思いつくお前も、中々ヤべぇよ...

例えばスーパーだったら、「レジ楽だ～」「品出し楽チン～」「お客さんと話す時間は楽～」とかって自分に言い聞かせるとまぁまぁ効果あるよ！（実体験）

なになに？これも効果なしだって？
しょうがないなぁ、じゃあ次行こうか！

終わったら何をするか考える

あなたがやっていて幸せなことは何だね？

俺は、ゲームとYouTube、アニメを見てる時かな～
基本インドアだからね←陰の民

俺のことはさておき、
例えば食べることが幸せだったり、アイドルを見るのが幸せだったりと色々あるわけよ！

「これが終わったらこれするぞ！」
って決めておけば、やってやろうって気になって
テンション爆上がり間違いなし！（笑）

あなたの幸せは何でしょう？

さぁ、考えてみよう！
趣味じゃなくてもいいよ！
好きなことを！

え？俺のブログを見るのが楽しみだって！？
嬉しいなぁ！←いや、誰も言ってねぇし！