起床。昨日の朝日文化カルチャーの仏陀瞑想講座はとても良かったです🧘‍♂️
瞑想を第一に、方位取り、読経、断食、トレイルを第二に、資格試験を第三に、仕事を第四に人生を組み直しました👍四十代はこれで行きます。