#はじめてのnote #自己紹介 #30代 #実家暮らしだけどミニマリズムを取り入れて わらかについて名前の由来 初めまして！本名「笑加」とかいて「わらか」といいます。 本当は「えみか」と読みますが、ちょっともじってネットでは「わらか」で活動中。 実家暮らしのアラサーです 母と犬一匹（シュナプー）で実家暮らしだけど、ここ約4年ほどでミニマリズムを取り入れて手放してきたものや変わったことなどを書いていきたいと思います。ミニマリスト、という割にはテレビはあるし大型家具や洋
ガジェットが趣味なだけに、Androidやら今まで20台以上のスマホを使ってきたけど、でもやっぱりiphoneが好きだ！と思った理由をご紹介します。 やっぱりiphoneが好きな理由デザインが好き みんなと一緒でもいいじゃないiphoneはみんな持っているからつまらない、みんなと一緒は嫌！というちょっとしたこだわりが。 でもやっぱりiphoneはミニマリストにとって一番シンプルイズベスト。さすがジョブス！やっぱりデザインもシンプルで好きって最近改めて思った。 カメラも
インフルエンザはもちろん、幼少期のBCGワクチン以来、おそらくほぼ一度もワクチンというものを打ったことがないけど至って健康！ 肩こりや腰痛はあるけど、それ以外の体の不調はほぼない。 たまーーにね、微熱がでたり風邪っぽいことはあるけど38度以上は今のところでたことはない。 コロナも陽性になっことあるけどほぼ無症状。 気圧の変化とか偏頭痛とかも全くない。 もしかしたらこれから…⁉️ なんて考えるのもアホらしい。 そんな不安を持つから病気になる。 気にしたって仕方がない。
https://youtu.be/LGFdsC0Ufjg?si=X8J1_7oVfpD9y_Ej このmohiさんの動画を見て思ったこと。 よく迷ったら手放すというけど、それはある意味他人基準な気がした。 以前アップした、買い直すなら一年保管すると言うのと似てるけど、迷うと言うことはちょっと難はあるけどそれなりに気に入っているということ。 その難を逆に好きになるのも一つの手。 ストレスになるなら手放したほうがいいかもだけどw それこそすぐに手放すのではなく、一年保管
久しぶりにコンビニおにきり食べちゃったけど… おにぎりだけなのになんでこんなに色々入ってるの⁉️笑 野菜類は百歩譲って… ってかおにぎりになんで小麦入ってるの？ チキン風味油ってなんだよ！ とりあえず、こう言う細かいのは置いといてここ2,3日だけどラーメンやらパンやら甘い物やらは食べていない。
今のメイン端末はiphone15を使っているわけですが、アプリの数も厳選しています。 自分は最大40個～50個までと決めて、あまり使ってないアプリなどは定期的に整理しています。 アプリの数の最大個数を自分なりに決めることで、ストレージの節約にもなるのでお勧め。 アプリの個数現在は最大40個 今入っているアプリは全部で40個。 ちなみにほかの写真や動画はすべて定期的にGooglePhotoにアップし、削除しているため現在は壁紙の写真一枚だけ。 インストールしているアプ
やめたい食べ物 〇小麦 〇植物油 〇乳製品 〇甘い物 代わりに食べ物 〇白米、雑穀米 〇玄米 〇魚類、刺身 〇根菜類 〇こんにゃく、白滝 〇つみれ 〇納豆 〇煮物 〇ぬか漬け などなど… ちなみにね 〇フラペチーノ ホイップクリームなどは植物性油を使ったマイクロプラスチック 〇午後の紅茶 紅茶に入っているミルクはコーヒーフレッシュ ようするに水と油、界面活性剤（洗剤）が混ざっているから腐らない 〇ラクトアイス 砂糖と植物性油を混ぜたのもの 植物性の物でもマイクロプラ
もうハロウィンは終わっちゃったわけだけど…みなさんはハロウィンで仮装したりと、何かイベントに参加しましたか？ ハロウィンの期限など色々調べてみた結果、やっぱり元々は悪魔崇拝の儀式らしいですよｗ ハロウィンは悪魔を祝うこと、見えない世界との融合の意味 なんだとか。 みなさんも知らないうちに悪魔崇拝をしていたことに…ｗ そこで本当の由来が気になったので、YOUTUBEの動画を参考にまとめてみました。 ハロウィンと悪魔崇拝の歴史ハロウィンの表向きの意味 「収穫祭」や「魔除
グルテンフリーになりたいけどお菓子や小麦をやめられないわらかですっｗ でも最近はパン類は控えている。まあ、カップラーメンとかマックとか食べてたら意味がないんだけど💦 でも、農薬が入っているにしてもお米を中心の食生活にしようと思っています。 で、最近気になっている吉野敏明さんの動画で国内製造についてちょっとまとめてみた。 国内製造の記載の嘘日本で粉にしたら国内製造 外国から持ち込んだ遺伝子組み換えで、食品添加物とか農薬がたっぷり入っている小麦を日本で粉にしたら国内製造と
今まで欲しいものは大体すべて手に入れてきた。 Amazonでも散在してきた。 というか大体今の部屋にあるものはすべてAmazon製ｗ 先月も色々と、カバンやキューケースなど買ってしまったけど、今月はまだAmazonで買い物してない！ まあ、言い訳だけど買って後悔はしていないけどね。 でも今月はまだ今のところ欲しいものがない。 まあまだ９日なわけだけど、大体給料はいるとすぐAmazonで買い物（消耗品含む）してたからなかなか。 今まで買っていたものは必要なものではなく”
過去の自分はこんな感じでした。 浪費癖や身の丈以上のものが欲しくなるのはいまだにちょっと治らないところもあるけど😅 脱いだ脱ぎっぱなし 出したら出しっぱなし 使ったら使いっぱなし 身の丈以上のものを買って借金が増える 同じ用途のものが２つ以上ある スマホやガジェット系も20台以上買い直してきた 部屋を整頓しても物の多さは変わらずごちゃごちゃ とにかく欲しいと思ったらすぐ買う浪費癖 予定も行きたいと思ったら借金してでも行っちゃう
ミニマリズムを確実に取り入れていった頃は、2020年11月ごろの引っ越しのタイミング。 それまでは物欲にまみれたTHE・汚部屋でした。 ゴミ屋敷ではない？？ものの、マキシマリスト…といっていいのかわからないけど、物は多かったそんな赤裸々な過去の部屋をご紹介します。 ※以前同じ記事を上げましたが再度投稿します。同じ内容ですが、言い値いただいた皆様すみません！ 過去の汚部屋紹介2016年1月 ミニマリストなんて皆無！ これは神奈川の大和市に住んでいたころ。 おそらく引っ
去年は使ったけど、今年はあまり使ってないからってすぐに手放すとまた同じものを買いそうなので、半年や一年間は使わなくても保管しておいたほうがいいと最近学んだ。 どんだけ買い直してるんだよってぐらい、同じものを何個も買い直しているので…ｗ まあね、全部が全部保管していたら断捨離しようにもできないわけなので、そこは厳選しているわけですけど。 例えばテレビだって今のテレビに落ち着くまで５回ぐらいは買い直しているし モニターだってやっぱりいる？いらない？なんて出してはしまい、出
お酒は昔から好きでよく飲むし、会社の飲み会だって交流できるから結構好きなほうなので誘われればほいほいついてっちゃう。まぁそれはたまにしかないからよしとしても… 家でもウィスキーのボトルを買ったり、缶ビールを買ったりして時々韓ドラ見ながら晩酌をする時もある。 1人でビリヤード練習してる時は飲まないけど、誰かと一緒に相撞きするとつい飲みたくなっちゃう。 だけど、そういう時のお酒はいくらでも我慢すれば節制できるので、ここぞという飲み会などのタイミングでまないときはお酒は控えよ
YouTubeとかみててもあ、これいいなってほしい物リストが増えるってことに気がついた。 ガジェット系が好きなだけに、そういう情報を見たり聞いたりすると興味が湧いてしまう…。 まぁ買わなきゃいいだけなんだけどねっ。 いまだに真新しいものが好きなのは否めない。 ミニマリストしぶさんの動画みてたって、この前はEVERINGを買ってしまったし 今照明スタンドやデスクがあるのに、照明スタンドもいいなと思うし折りたたみデスクもいいなと思ってしまう。 そういうふうに他人の持って
