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イライラを減らしてみる?
なんでイライラすると思いますか?
ワタシは、期待のせいだと思います
自分は順番待ちして並んでいるのに
割り込んできた人が良い思いをしたら
大半の人は怒ったりイライラしたり、
嫌な気持ちになるんじゃないでしょうか
それって相手は自分と、もしくはマジョリティと
同じ常識を持っているはず
みたいな期待をしてるんだと思うんですよね
そう気づいたワタシは
あらゆることに期待するのをやめました
こういう
なんでイライラすると思いますか?
ワタシは、期待のせいだと思います
自分は順番待ちして並んでいるのに
割り込んできた人が良い思いをしたら
大半の人は怒ったりイライラしたり、
嫌な気持ちになるんじゃないでしょうか
それって相手は自分と、もしくはマジョリティと
同じ常識を持っているはず
みたいな期待をしてるんだと思うんですよね
そう気づいたワタシは
あらゆることに期待するのをやめました
こういう