体を整える♫ ZENBヌードル•マメロニ
【ゼンブ マメロニ】
ワルツメソッドLaboです。いつもすき♥️ありがとうございます。
以前にも投稿したZENBヌードルの「マメロニ」を買ってマカロニサラダを作ってみました！
普通のマカロニよりももっちりしていて、食べ応えがあります。茹で時間は8～10分。茹で汁にも豆の旨みや栄養分があるので捨てずにスープに使えるのがいいですね！
マメロニ 100g中
食物繊維10～17.9g
植物性たんぱく質 18～24.2g
原材料は黄えんどう豆だけなので、たくさん食べても罪悪感がないのが嬉しいです。
次は熱々のマメロニグラタンか、スープマメロニにしようかな。
家族にも好評でしたので、リピート買い確定ですね！
日々の生活の中で、住まい、心、体の３つを整え循環させ、ワルツのステップのように軽やかに、自分らしく幸せに♫ワルツメソッドを楽しんで取り入れてみましょう。