体が必要としている物２

空気の次に必要なもの

それは、実は水です。

赤ちゃんは80％が水分ですし、大人も60％が水分で、体質を左右します。

２、水

水の豊かな日本で生まれ育った私たちには、ピンとこないかもしれません。

蛇口をひねれば出るわけですからね。

しかし、世界を見渡すと半日かけて水を運び使う国もあるのです。

ここでいう水は水道水のことではありません。日本の水道水にどれ程の塩素が含まれているかご存じです