ピル内服において、穴があったら入りたい私の昔話。
看護師を志して看護学生となった6年前、ようやく自分の体調管理を行なったり、セルフモニタリングに興味関心を持つようになりました。
それまでの私は健康啓発に興味はあっても、自分自身のヘルスリテラシーが低すぎて、自分の月経周期も管理していなければ、会社の健康診断以外、自分のカラダの状態など知らないという矛盾した状態でした。
産後の月経前症候群(PMS)によって日常生活に支障が出るようになり、子どもが卒乳してからピルを内服し始めました。
その後、会社を辞めて、看護学校へ行くこと