苦しさの理由は否定癖から来る
【苦しさの理由は否定癖から】
〜セルフパートナーシップチューニング〜
人間の否定癖は、
危険回避する為の本能ですから
鵜呑みにしない事や独自に考察することは
とても大切なことです。
しかし、周囲を観ていると
この『独自の考察』がまるでされる事なく
ただいたずらに『否定』だけがあり
その『否定の根拠』がまるで無いのです。
つまり我々は、日常的に
『根拠の無い否定』を浴びながら
生活しているということです。
相談者さんの思い込んでいる『駄目な所』の
『駄目な理由』を問うと、
そこにはなんの根拠もありません。
そのほとんどが『親』や『周囲』から
無責任に浴びせられた中傷により
『思い込んでしまった』
または『思い込まされた』事だったり
テレビやメディアによる
その時代の世相みたいな物に過ぎず
そんな誤った観念をいつまでも
信じて握りしめているだけなのです。
しかし、そんな『思い込み』で
長年生きて来た人には、
それ以外の考え方に触れることすら稀です。
ザックリと言えば、10人の人には
10通りの『通説』や『常識』があります。
本来なら『通説』や『常識』とは
一般社会で生きる人々にとっては
誰もが『こうである』と思っている
共通認識のことを言いますが
実のところは、十人十色の好き勝手な
解釈がされた考え方がされ
そこに、何の根拠も理屈もなく
『TVで言ってたから』
『〇〇さんが言ってたから』
その程度のことで『常識』だのと
語気を強めてマウンティングするのが人間です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【肯定で生きてみると楽になる❣️】
ここまで述べて来た通り
他人の言葉は、何の根拠もない
無責任な発言ばかりなのです。
そんな無責任な言葉に、
何年も苦しみ続ける必要など
何一つありません。
『アナタって〇〇ね』
と云う、その人はあなたの人生の
これ迄を何も知りませんし
あなたの気持ちを察する超能力者でも
ありませんから、〇〇ね！なんて
単なる『印象』に過ぎないのです。
そんな他者からの言葉に左右されて
自分の事を否定するなんて
ナンセンス極まりない悲劇コントなどに
誰も同情などしてくれません。
それより何より誰かの言葉ではなく
あなたの気持ちや想いや感じ方を
『肯定して生きてみる❣️』ことを
おススメします。
どうでしょう？
あなたは、一日の間に
自分のことをどれくらい意図して
『肯定』したでしょうか？
どのくらい自分自身のことを
労ったりほめてあげたでしょうか？
もし、あなたが否定癖のある人なら
少し意図して『自分を労う』『自分を褒める』
などして『自分を肯定』する行為を
少しずつでもやってみて下さい。
あなたと云う肉体《うつわ》に
誰かの言葉や意思を乗せても
あなたの肉体は心地良く動いてくれません。
あなたの云う肉体《うつわ》の
操縦席に座るのは本来あなただけなのです。
🌷SoulFlower Kamuy🌷